Правила работы студии «воздух»

Правила нужны для того, чтобы нам было легко вместе!
Обязательно скажите нам, если у вас есть вопросы, пожелания или предложения.

• Занятия в Студии проводятся по расписанию и действующим тарифам. Для посещения как детских, так и взрослых занятий требуется предварительная запись: запись гарантирует место в группе. Если же Клиент пришел на занятие без записи, то администрация Студии имеет право отказать ему в посещении при отсутствии свободных мест на занятии.

• Студия имеет право изменять расписание и заменять преподавателей.

• Посещение занятий возможно по абонементу или с оплатой разового занятия через Интернет или у администратора Студии (наличные, банковская карта).

• Посещение событий и мероприятий Студии возможно по билету.

• Отсутствие билета/абонемента является основанием для отказа в посещении занятия/мероприятия Студии.

• В случае отмены занятий, изменения расписания и замены тренера информация размещается на Сайте Студии.

• Информация о стоимости абонементов, разовых занятий, билетов на события размещается на рецепции Студии, а также на Сайте Студии

• Абонемент даёт право на посещение фиксированного количества занятий или на определенный период времени, в соответствии с действующим расписанием и Прейскурантом

• Для получения абонемента необходимо заполнить анкету. Абонемент является персональным и не может быть передан или использован другими лицами. Студия имеет право запросить документ, удостоверяющий личность.

• Оплата разового занятия, билета, а также приобретение абонемента подтверждает согласие со всеми перечисленными правилами Студии, правилами техники безопасности, договором-офертой и обязывает выполнять их.

• До начала каждого занятия предъявите абонемент администратору Студии. Для замены абонемента в случае его утери необходимо обратиться к администратору Студии.

• Лица, не достигшие 16 лет, не могут быть допущены на занятия по Стрип-пластике. Документальное подтверждение возраста обязательно.

• Приходите на занятия вовремя в соответствии с расписанием.

• При опоздании занимайте свободные места, не мешая группе.

• Если Вы опоздали на занятие более, чем на 5 минут, приступая к тренировке, во избежание травм и растяжений, самостоятельно разомнитесь (студия не несет ответственности за возможные травмы клиентов, которые пришли на занятие с опозданием и приступили к упражнениям без общего разогрева и разминки). Студия может не допустить клиента к занятиям в случае опоздания более чем на 5 минут.

• При медицинских противопоказаниях к активным нагрузкам обязательно поставьте в известность преподавателя и администрацию Студии.

• Для тренировок в Студии приносите спортивную одежду и обувь. Информацию о форме одежды можно получить у администратора. Одежда и обувь должны быть чистыми. Администратор или преподаватель оставляют за собой право не допустить на занятие клиента в случае, если его форма одежды не соответствует правилам техники безопасности или не подходит по иным причинам.

• Клиент не может самостоятельно пользоваться музыкальной и другой технической аппаратурой Студии, кондиционерами.

• Студия имеет право отказать в посещении разового занятия в группе при её переполненности.

• Во время занятий отключайте мобильные телефоны, т.к. это отвлекает Вас и окружающих.

• Не мешайте проведению занятий в других группах.

• Соблюдайте чистоту на территории Студии.

• Соблюдайте правила общественного порядка.

• Переобувайтесь в сменную обувь на территории Студии. Для нас важно, чтобы вам было комфортно заниматься в залах, а также ходить босиком.

• Покидая Студию, шкафчик оставляйте открытым и пустым.

• Устанавливайте нагрузку для себя в соответствии с рекомендациями преподавателя и вашим самочувствием.

• Клиент несёт персональную ответственность за своё здоровье. Клиент должен посетить врачей и проконсультироваться о разрешенных нагрузках. Приходя на занятие в Студии, Клиент (а для несовершеннолетнего Клиента — его родители) гарантирует, что его стояние здоровья позволяет ему заниматься танцами, фитнесом или йогой.

• В случае плохого самочувствия, обязательно сообщите об этом преподавателю.

• Студия не несет ответственности за вред, причиненный здоровью и/или имуществу Клиента действиями третьих лиц.

• Студия не несет ответственности за сохранность вещей и ценностей Посетителей, оставленных на всей территории Студии, в т.ч. в шкафчиках. Рекомендуем брать ценные вещи с собой в зал.

• Клиенты и гости Студии несут материальную ответственность за ущерб, причиненный имуществу Студии. По факту причинения ущерба составляется Акт, подписываемый обеими сторонами. В случае отказа Клиента от подписания Акта, Студия подписывает его в одностороннем порядке с отметкой об отказе в подписании Акта о нанесённом ущербе имуществу Студии.

• Вещи, оставленные без присмотра и найденные на территории Студии, хранятся в течение 1 месяца, после чего подлежат утилизации. За информацией просьба обращаться к администраторам.

• В Студии можно находиться только в ее рабочие часы. График работы Студии размещен на сайте студии.

• На территории Студии не разрешается посещать занятия без сменной обуви, приводить домашних животных, приносить еду и напитки, любые виды оружия, газовые баллончики.

• На территории Студии запрещается курить, в том числе электронные и подобные сигареты, находиться в нетрезвом состоянии, употреблять спиртные напитки, наркотики и запрещённые медикаменты.

• Клиентам Студии не разрешается входить на территорию, предназначенную для служебного пользования.

• Кино- и фотосъемка возможны только по договоренности с Администрацией Студии.

• Запрещается размещать объявления, рекламные материалы, проводить опросы и распространять товары на территории Студии без письменного разрешения администрации Студии.

• Студия имеет право отказать в посещении: если Клиент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, если его поведение неадекватно, если он неопрятно одет и т.д.

• Студия не несет ответственности за технические неудобства, вызванные проведением городскими или муниципальными властями профилактических ремонтно-строительных и иных работ.

• Студия оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в Правила студии, в часы работы, действующее расписание занятий, изменять стоимость услуг и производить замену преподавателей. Изменения доводятся до Посетителей путем размещения актуальной информации на сайте студии. Студия не осуществляет персонализированное уведомление Клиентов.

Правила техники безопасности на занятиях в Студиях «Воздух»
В целях создания более безопасных и комфортных условий для тренировок, просим Вас внимательно ознакомиться с данными правилами и придерживаться их.

1.1.Приступать к занятиям можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности.

1.2.Нахождение на территории зон, предназначенных для занятий допускается только в присутствии тренера строго в установленное время работы залов.

1.3.Во избежание травм, перед началом выполнения упражнений необходимо ознакомиться с правилами пользования нужным Вам оборудованием (у тренера или на стенде, в уголке потребителя) и строго следовать правилам безопасности на занятиях в Студии.

1.4.Необходимо правильно выполнять все упражнения, все делать строго так, как показал и объяснил тренер.

1.5.В начале занятий необходимо проделать качественную разминку, чтобы разогреть все мышцы тела во избежание травм и растяжений.

1.6.Запрещено использовать неисправное оборудование и принимать самостоятельные меры к его ремонту. В данной ситуации обратитесь к тренеру для подбора альтернативной замены. О случаях неисправности оборудования необходимо информировать тренеров или администраторов.

1.7.После выполнения упражнений Клиент студии обязан убрать спортивное оборудование на специально отведенные места.

1.8.При выполнении любых упражнений запрещено опираться на зеркала, окна и стеклянные элементы. Также не рекомендуется выполнение любых упражнений, находясь ближе 1 метра от зеркал и стеклянных элементов.

1.9.При выполнении любых упражнений во время занятий нельзя отвлекаться на звонки по мобильному телефону, оклики, разговоры и т.п.
Предварительно необходимо закончить упражнение, убрать оборудование в исходное положение и только после этого можно переключать свое внимание.

1.10. Не рекомендуется заниматься натощак и принимать пищу менее чем за 1,5-2 часа до занятия. При следовании Клиентом индивидуальной гипокалорийной диете или при приеме пищи более чем за 4 часа до занятия рекомендуется поставить в известность и воспользоваться консультацией тренера по интенсивности и объему занятия.

1.11. Запрещается приступать к занятиям в зале при незаживших травмах и общем недомогании. Учитывайте состояние своего здоровья, свои заболевания. В случае наличия у вас заболеваний, при которых физическая нагрузка противопоказана – проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

1.12. При тренировках рекомендуется соблюдать питьевой режим. Консультации по индивидуальному питьевому режиму можно получить у специалистов Студии.

1.13.Необходимо передвигаться по Студии не торопясь, нельзя заходить в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать, либо отвлекать внимание занимающихся иными способами.

1.14.Перед занятием обязательно снимать часы, кольца, серьги, цепочки и любые другие украшения. Вы можете зацепиться ими за оборудование, инвентарь.

1.15.Перед занятием необходимо мыть руки, собирать волосы в пучок.

1.16.Необходимо заниматься в спортивной одежде и обуви, предназначенной специально для выбранного направления занятий.

2.1.С отягощениями, штангами, гантелями и другим оборудованием следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков.

2.2.Запрещается брать гантели, бодибары и другое оборудование влажными или потными руками. Это может привести к выскальзыванию отягощения из рук и его падению.

2.3.Запрещается бросать гантели, бодибары и другое оборудование во избежание разрушения напольного покрытия и возможности получения серьезных травм конечностей.

3.1. Нельзя наносить лосьоны, кремы, масла на тело менее чем за 24 часа до занятия с пилоном, гамаками и другим оборудованием.

3.2. Запрещено начинать выполнять сложные упражнения и упражнения, выполняемые первый раз без страховки тренера.

3.3.Запрещено держаться за металлические части крепления гамака, ремней TRX.

3.4. Запрещено засовывать пальцы в крепления гамака, ремней TRX. Это может привести к повреждению рук, пальцев и падению.

3.5. Точно выполняйте способы держаться за гамак и ремень TRX как показывает тренер.

3.6.Начинайте выполнение упражнений только после показа их тренером. Не спешите, выполняйте аккуратно и точно так как показал тренер.

3.7.Для упражнений на канате, пилоне – установите мат в зону возможного падения.