Ходанов Иван

Ходанов Иван

Персональный тренер

Выпускник Московского медицинского училища №21

Квалифицированный медицинский массажист

Специалист по лечебной физкультуре (ФМБА России)

Серебряный призер Кубка России 2017 года по становой тяге

Бронзовый призер Кубка России 2017 по жиму лежа

Окончил курсы и семинары по направлениям:

  • Pre-Training Gyrotonic
  • Pilates Matwork
  • Fascial Distortion Model
  • Реабилитация травмированных спортсменов. Травма колена

Специализация:

  • Пилатес
  • Кинезис
  • Cross training
  • Кинезиотейпирование КТ-1-2,3-4,
  • FDM-терапия
  • VEDIC Thai Yoga Bodywork
  • Ginastica Natural
  • Pilates Swing (pilates в гамаках)
  • TRX
  • Powerlifting
  • Гиревой спорт & (фитнес с гирями)
Пробное занятие