Женская йога с Александрой Походяевой

  • Дата: 24.09.2020
  • Время начала: 07:30
  • 18+

Девушки, вас ждут приятные дополнения в расписании занятий Студии «Воздух». По многочисленным просьбам мы добавили женскую йогу в утренние часы. Теперь вы сможете наполниться позитивной энергией перед началом рабочего дня!

Женская йога помогает улучшить психоэмоциональное состояние, учит слышать, понимать и контролировать своё тело и сознание.

Занятия будут проходить под руководством великолепной Александры Походяевой.

Расписание занятий: вторник и четверг в 7:30 утра.

Особенность занятий женской йоги вместе с Александрой — это плавная, текучая, в основном динамическая практика, позволяющая находиться в потоке, в моменте здесь и сейчас, прислушиваясь к своему телу. В процессе практики используются пранаямы, медитации и глубокое расслабление.

Подробности и запись на занятия: +7 (495) 150-88-71

Специальное предложение сентября

Start UP/ Абонемент новичка

Акция: 7 дней безлимитных онлайн-занятий

Пробное
занятие