Выездной семинар по Хатха-йоге с Дмитрием Фомичёвым

С 19 по 21 июня студия «Воздух» организует выездной семинар по Хатха-йоге с Дмитрием Фомичёвым.

Семинар рассчитан на широкую аудиторию и будет интересен как начинающим, так и опытным практикующим. В программу семинара включены теоретические и практические занятия, с изучением главных аспектов Хатха-йоги.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Сбор участников  — 19 июня 18:00−19:00

Вечером 19 июня пройдет общая встреча, где мы познакомимся и узнаем подробнее о программе семинара.

20 и 21 июня мы будем активно заниматься практикой Хатха-йоги — 3 часа практики ранним утром и 3 часа практики вечером — 20 июня, 3 часа утренней практики — 21 июня.

В теоретической части семинара мы будем говорить о цели практики асан, о том, как они влияют на наше физическое тело, психику и ум, на энергетику с точки зрения йогической анатомии, затронем философскую сторону йоги.

Во время практик мы будем выполнять конкретные асаны и узнавать про особенности каждой из них: какую группу мышц они задействуют, какую пользу они приносят здоровью. Также в практической части мы будем работать с техниками медитации, дыхательными упражнениями йоги (пранаямами), очистительными практиками (шаткармами).

Для детей:

На семинар можно приехать с детьми — для них будет подготовлена специальная игровая развивающая программа.

ВЕДУЩИЙ СЕМИНАРА:

Дмитрий Фомичёв

За плечами Дмитрия более 10 лет личной практики. С 2000 года преподавал энергетическую практику Рейки. В течение года практиковал Хатха-йогу, медитацию, пранаяму и Нада йогу (йогу звуковых вибраций) в ашрамах Yoga Niketan (Индия). Вернувшись в Россию, стал инструктором Хатха-йоги. После этого вновь посетил Индию для углубленного познания медитационных техник, где был инициирован для передачи Дикши(состояние сознания Учителя). Сегодня, кроме преподавания, Дмитрий организует и ведет семинары в России (Астрахань, Элиста) и за рубежом (Крым, Гималаи, Черногория).

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА:

Проживание в доме — 9 000 р. при оплате до 05.06, 11 000 р. после 05.06
Проживание в собственной палатке — 6 400 р. при оплате до 05.06, 8 400 р. после 05.06
Проживание в палатке загородного центра «Корабль СВами» — 7 000 р. при оплате до 05.06, 9 000 р. после 05.06.

Дети до 7 лет (без предоставления отдельной кровати) — бесплатно

Дети от 7 до 14 лет — 3500 р.

Для тех, кто едет парой, а также владельцам абонемента студии Воздух — 10% скидка.

Питание: в стоимость семинара входят вегетарианские завтраки, обеды и ужины.

ОПЛАТА:

Для подтверждения участия необходимо внести предоплату:

— проживание и питание в доме: 5 000 рублей;

— проживание в собственной палатке: 2 400 рублей;

— проживание в палатке загородного центра «Корабль Свами»: 3 000 рублей.

Оставшуюся сумму можно внести уже на месте в первый день семинара.

В случае отмены участия менее, чем за неделю до начала семинара, сумма предоплаты не возвращается.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Загородный оздоровительный центр «Корабль Свами» (50 км от МКАД по Каширскому шоссе)

Размещение в 2−4хместных комнатах в большом светлом доме, где есть всё необходимое: просторные залы для практик, уютные комнаты, кухни, санузлы с ванными и душевыми кабинами, баня. Вы также можете остановиться в собственной палатке на территории или в палатке, предоставленной центром «Свами».

На территории: просторные стриженные лужайки, беседки, лавочки, тропинки, искусственный мини-пруд — купель, колодец, река, лес.

Как добраться:

Московская область, Ступинский район, жд станция Вельяминово, деревня Марьинское

GPS-координаты: широта 55.20, долгота 37.99.

На машине:

По трассе М4 Дон (Новое Каширское шоссе) примерно через 40 км. съехать на бесплатный участок дороги,под указатель «Белгород, Домодедово». Сразу после сьезда на перекрестке поворот налево, указатель»мкр. Белые столбы». Через 10 км. налево под указатель «Барыбино» и через 100 м. еще один поворот налево указатель «Барыбино». Далее все время по ГЛАВНОЙ ДОРОГЕ мимо жд станции Барыбино, параллельно железной дороге, через переезд, далее поворот направо указатели «Татариново, Конное подворье», перед деревней Татариново налево на «Конное подворье» и через 2−3 км налево под указатель «Марьинское» справа,не доезжая до деревни начнутся садоводства, и в третьи ворота цвета красного кирпича с надписью «СНТ Пропан» нужно въехать и на втором повороте налево повернуть, до парковки около корабля.

На общественном транспорте:

От Павелецкого вокзала до платформы Вельяминово или жд ст. Барыбино. От метро Домодедовская, со стороны Т. Ц. Домодедовский на автобусе № 505, 404 до жд ст. Барыбино. Далее на такси от жд ст. Барыбино или ст. Вельяминово. Ехать по указателям «Конное подворье» проехав его повернуть на перекрестке налево, под указатель Марьинское, через 500 м. справа будут ворота с надписью «СНТ Пропан» въехать в них и на втором повороте налево повернуть, до парковки около корабля.

3-8 января/Работа со стрессом. Авторский курс Дмитрия Фомичева

3-8 января/FAT KILLER. Фитнес-интенсив

21.12/ Открытая встреча с Дмитрием Фомичевым