Семинар: «Йогатерапия и женское здоровье». Ведёт Савитри Ратхор.

С 22 по 28 апреля студия «Воздух» организует семинары по различным аспектам Хатха-йоги. Ведут семинары Ачарья Судама Ратхор и Савитри Ратхор, Индия.

Семинар: «Йогатерапия и женское здоровье».

Ведёт Савитри Ратхор

Расписание:
22−28 апреля
14.00−15.30 — студия «Воздух» (3 Самотёчный переулок 11 стр. 1)

Стоимость 1 занятия: 1500 рублей.

Стоимость 1 курса занятий (7 дней): 8 000 рублей — до 15.04, после 15.04 — 9 000 рублей.

Семинар фокусируется на роли женщины в современном обществе и на том, как йога помогает женщинам избавиться от физических или моральных проблем и трудностей.

Каждая сессия включает в себя короткую лекцию, асаны, пранаяму, медитацию и Пение.

Лекции:

На каждой лекции будет подниматься тема йоги и йогатерапии.

Анализируя проблемы, с которыми женщина сталкивается в обществе, мы поймём своё женское Я и то, как мы можем улучшить качество своей жизни в духовном, физическом, моральном и социальном аспектах.

Асаны и пранаямы: Набор асан и пранаям специально разработанных для того чтобы, во-первых, расширить свой энергетический поток, освободив себя от внутренних границ и зажимов, во-вторых, для того, чтобы контролировать и управлять своей энергией.

Медитация: В конце каждого класса мы будем практиковать медитацию. Несмотря на то, что медитации будет уделено всего 5−10 минут, это будет хорошим опытом для того, чтобы понять, что такое медитация и почему она так важна.

Пение: Мы будем петь мантры чтобы улучшить атмосферу вокруг и раскрыть в себе позитивные вибрации.

Индивидуальные консультации на тему конкретных вопросов о здоровье доступны по предварительной записи.

Савитри Ратхор, супруга Судама Джи Ратхор, родилась в Южной Корее и любовь к йоге ей привила ее мать еще в детстве.

После того, как она закончила Курс подготовки преподавателей йоги в Сеуле, Корея в 2003, стремление к более глубоким знаниям по Йоге и Духовности привело ее в Индию. С тех пор она изучает и практикует йогу, индийскую культуру и философию под руководством Ачарьи Судамы Ратхора и ее гуру Свами Атулананда.

С 2003 она занимала должности учителя йоги, йога терапевта, лектора, директора и координатора в различных организациях, центрах йоги, университетах и других учреждениях, а также на йога семинарах в Индии, Корее и России.

Савитри Джи много раз была в России (Москва, Ижевск, Красноярск) и проводила специализированные занятия по Йога-терапии, а также участвовала в курсах обучения преподавателей.

Савитри помогла многим людям обрести здоровье и силу, и люди всегда будут помнить эту чуткость и доброту.

Информация на нашем сайте, а также по телефону +7 (499) 704-32-21

Antistress часть 1. Интенсив по Кундалини-йога

Вводный курс в йогу. Ирина Вылегжанина.
8 занятий

Трансформационный курс. 6 занятий