8.07 / Йога-интенсив: жизнь с открытым сердцем

  • Дата: 08.07.2018
  • Время начала: 16:00
  • Время окончания: 19:00
  • Смешанная группа
  • 18+

Все мы используем в своей речи такие фразы как «открытое сердце», «с легким сердцем», «камень на сердце». Что же мы имеем в виду когда произносим такие слова? Ведь сердце открыто не в прямом смысле и камня там нет… Мы говорим о своих тонких, чувственных переживаниях, которые выражаются в таких ощущениях и образах. И все эти ощущения связаны с деятельностью сердечной чакры или анахаты.

Если эта чакра разбалансирована или заблокирована, то мы тратимся на тех, кто этого не заслуживает. Возникают болезненные привязки, зависимость от обожания, страх быть отверженной, одиночество и печаль. Если же этот психический центр находится в балансе, то возникает ощущение единения со всем окружающим миром. Отношения становятся гармоничными и приходит понимание, что все идет так, как должно быть, возникает глубокий покой.

В практике йоги есть упражнения, которые помогают «открыть сердце», которое закрылось от обид и боли, полюбить себя, пробудить способность к безусловной любви. Сердечный центр отвечает за способность чувствовать любовь, принимать и отдавать её. Дарует способность доверять себе и окружающим.

Во время интенсива наш преподаватель Алена Воробьева поможет освоить физические и дыхательные упражнения, медитативные, и вибрационные техники, которые помогут «открыть сердце».

Специальной подготовки для посещения данного йога-интенсива не требуется.


СТОИМОСТЬ:

при оплате до 5 июля — 1 200 рублей;

при оплате с 6 июля — 1 500 рублей.

Вопросы и запись по телефону: +7 499 704 32 21

23-25.11 / Чёрная пятница — скидки до 40%

Специальное предложение ноября

Рассрочка на 1 год с Мандарин-банком

Пробное занятие