Йога-Нидра — это практика, с первых минут погружающая в необычное состояние, позволяющая замедлить внутренний диалог, успокоить ум и высвободить огромные ресурсы сознания. Это прекрасный способ быстро избавиться от накопившегося стресса, апатии и плохого настроения.
Глубокая релаксация, достигаемая с помощью Йога-Нидры, приводит тело и разум к психическому равновесию и покою. При помощи выверенного темпа, необходимых звуковых промежутков и точных фокусировок внимания, Дмитрий Фомичев проведет вас в состояние йогического сна, где между явью и небытиём вы сможете по-настоящему отдохнуть, а вернувшись, почувствовать прилив сил и полное успокоение.
Занятие проведет Дмитрий Фомичёв — ведущий преподаватель йоги в Студии Воздух, имеющий звание Ачарьи Хатха-йоги и стаж преподавания более 15 лет.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
- по предоплате — 1 200 рублей;
- в день мероприятия — 1 500 рублей.
Вопросы и запись по телефону: +7 499 704 32 21
