29.09 / Турбо-матрешка (18:00)

  • Дата: 29.09.2019
  • Время начала: 18:00
  • Время окончания: 21:00
  • Перерыв: Нет
  • Смешанная группа
  • 18+

Проработайте свое тело и получите мощный энергетический заряд, посетив 29 сентября практику Тантра-Крия Йога в Студии «Воздух».

Тантра-Крия Йога (в простонародии «Турбо-Матрёшка») — это физическая практика, в которой используются динамические упражнения или крии. Специально подобранные комплексы крий дают глубокий очищающий эффект и пробуждают дремлющую в нас энергию. Практика оказывает глубокое влияние на тело, энергетическое поле человека и способствует очищению ума.

Три часа мы будем выполнять специальные последовательности крий и дополним их энергетическими пранаямами (дыхательные упражнения), а в завершение вас ждет глубокое расслабление в Йога Нидре. Йога Нидра- это так называемый йогический сон, пребывая в котором человек тотально расслабляется и может войти в глубины своего подсознания.

Эффекты практики:

  • Глубокое очищение и укрепление тела;
  • Снятие физических и энергетических блоков;
  • Расслабление ума;
  • Пробуждение спящей энергии;
  • Снятие депрессии и стресса;
  • Проработка психотравм.

Ведущая — Алена Воробьева, преподаватель йоги с медицинским и биологическим образованиями, практикующая йогу более 12 лет.


СТОИМОСТЬ:

  • по предоплате  — 1 200 рублей;
  • в день мероприятия — 1 500 рублей.

Вопросы и запись по телефону: +7 499 704 32 21

Специальное предложение ноября

Рассрочка на 1 год с Мандарин-банком

Start UP/ Абонемент новичка

Пробное
занятие
Подарочный
сертификат