19.12 / Новый год в Воздухе (14:00)

  • Дата: 19.12.2020
  • Время начала: 14:00
  • Время окончания: 21:00
  • Перерыв: Да
  • Смешанная группа
  • 18+

Друзья! Приглашаем вас на празднование Нового Года в ВОЗДУХЕ. Предлагаем отметить приближение волшебного праздника с пользой и удовольствием. Встречаемся на новогодней вечеринке 19 декабря 2020 года.

Расписание мероприятия:

  • 14:00 — 16:00 — Виньяса флоу йога. Загадай

Преподаватель: Светлана Селихова

На йога-классе со Светушкой мы создадим мощное намерение. Погрузимся в него с помощью активной физической практики. Пропустим его через тело и попытаемся понять: действительно ли это именно то, что нам нужно. Ведь наше тело — это инструмент, который безошибочно знает что для нас хорошо, а что плохо. Просто мы не всегда умеем его слушать.

  • 16:00 — 17:00 — Арт-медитация. Прорисуй

Преподаватель: Ирина Тарасова

Пробовали ли вы рисовать желания? Не рисовать домик, машину или “мир во всем мире”. А просто водить карандашом по бумаге и воплощать намерение в жизнь? Если да, то вы знаете, что это работает. Если нет, то вам непременно нужно попробовать. Рисование мандалы погружает нас в определенное состояние медитации. Сосредотачиваясь в данном процессе на том, чего мы хотим, мы создаем необходимое поле для реализации намерения. Никто точно не знает как именно, но это работает!

  • 17:15 — 19:00 — Ом медитация и йога-нидра. Запусти

Преподаватель: Дмитрий Фомичев

ОМ — звук с которого началось все. Что как не этот звук поможет нам обратиться к вселенной со своим заветным желанием. Звук ом создает определенные вибрации в теле, позволяющие прикоснуться к истинному Я — к частичке вселенной.

Техника йога-нидры помогает расслабить тело и ум, которые зачастую мешают видеть нам суть происходящего. Погрузившись в йога-нидре в свое сознание, мы сможем запустить свое намерение в пространство, сделать его более осязаемым и возможно, даже увидеть пути к его реализации.

  • 19:00 — Чаепитие в кафе. Придумывай новое

Что может быть лучше чашки горячего чая после столь активного и насыщенного дня? Только чашка чая в хорошей компании единомышленников. Вкусные разнообразные чаи для нас заварит Кучумова Юлия. Поболтать обо всем, помолчать, помечтать о чем-то новом — почему нет? Наше уютное кафе с радостью примет всех желающих.

Стоимость мероприятия на ваш выбор:

  • по абонементу;
  • 800 рублей при посещении одного класса;
  • 1500 рублей — все четыре класса.

Приходите с друзьями и родными. Будет очень интересно и гармонично!

Вопросы и запись по телефону: +7 (495) 150-88-71

11-24.01 / Предложение января

Студентам: йога и фитнес вместо физкультуры!

Подарки к праздникам от Студии Воздух

Пробное
занятие