Legs toning

Преподаватели:

Legs toning

Это комбинированная тренировка, включающая в себя силовую часть, баланс, растяжку и фитнес-йогу. Все упражнения направлены на укрепление мышц ног, придание им тонуса и подтянутости и сокращение размера жировой прослойки. Подходит для любого уровня подготовки.