Авторская методика преподавателя Андрея Ткаченко — статические и динамические элементы Хатха-йоги, Сукшма Вьяяма, йогатерапевтические, дыхательные и медитативные практики. Эффективная смесь традиционных и современных знаний о теле.
Авторская методика преподавателя Андрея Ткаченко — статические и динамические элементы Хатха-йоги, Сукшма Вьяяма, йогатерапевтические, дыхательные и медитативные практики. Эффективная смесь традиционных и современных знаний о теле.
