Body Power

Преподаватели:

Body Power

Body Power – cиловая аэробика с небольшим весом, целью которой является укрепление всех мышц тела, формирование рельефа, сжигания жировой прослойки в проблемных зонах, укрепления мышечного корсета, а также повышения выносливости и гибкости всего тела.

Регулярные тренировки Body Power помогут:

  • Пропорционально развить мышцы и нарастить мышечную массу;
  • Избавиться от жировых отложений в проблемных зонах;
  • Укрепить связки и суставы;
  • Улучшить самочувствие и настроение;
  • Повысить работоспособность.

Программа упражнений выстроена так, что нагрузка распределяется с быстрым исключением напряженных участков в теле. Занятие для любого уровня подготовки и возраста.

Пробное
занятие