Детский стретчинг — это комплексная методика увеличения подвижности ребенка. В комплекс входят упражнения на растяжку мышц, увеличение суставной подвижности, укрепление опорно-двигательного аппарата и развитие гибкости. Занятия стретчингом снимают лишнее напряжение, которое может стать привычным в процессе дошкольного и школьного обучения, сформировать неправильную осанку.

Основа и фундамент для изучения любых танцевальных направлений. Медленное поступательное вовлечение всех мышц тела в физическую нагрузку. Как следствие, появляется хорошая осанка и отменная координация, происходит гармонизация работы всего организма. Задействуются все двигательные возможности тела заложенные природой.

Главное отличие эстрадного вокала от академического или народного пения — это уход от канонических рамок. Это всегда поиск своего оригинального звука, собственного стиля, узнаваемой манеры поведения и сценического образа. Структура занятий: — специальные дыхательные упражнения — упражнения на развитие дикции — упражнения на развитие слуха — упражнения на развитие чувства ритма — пение

Капоэйра — афро-бразильское боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, игры, танца и сопровождающееся национальной бразильской музыкой.

Занятия построены в игровой форме, дети угадывают, на что похожи асаны, обмениваются впечатлениями от получаемых ощущений, активно общаются с преподавателем и друг другом. Узнают множество интересных фактов о своем организме и историей йоги. Помимо укрепления тела, занятия способствуют раскрепощению, преодолению гиперактивности и детского эгоизма. На занятиях обязательно присутствует творческая составляющая в виде развивающего задания.

Марина Левакова: «Занятия для детей я выстраиваю на основе упражнений из классического балета и техники контемпорари. Сочетание двух методик позволяет ориентироваться не только на физическое развитие ребенка (координация, сила, гибкость), но и на знакомство с его собственным телом, как художественным инструментом (работа с пространством, взаимодействие в другими детьми, концентрация внимания, импровизация).»

Один из самых популярных сейчас уличных танцев, выросший из одноимённой субкультуры. Родоначальниками движения были афро и латиноамериканцы из Нью-Йорка. За почти полвека существования хип-хоп проник с улиц Южного Бронкса практически во все культурные сферы всего мира. Занятия хип-хопом тренируют физические способности ребёнка, развивают гибкость, пластику, силу и координацию движений. Музыка в этом стиле вырабатывает у […]