С 3 по 8 января 2018 года в Студии Воздух пройдет авторский курс «Работа со стрессом». Курс проведет Дмитрий Фомичев — опытнейших преподаватель, имеющий редкий для российского йога титул Ачарья хатха-йоги.

C 3 по по 8 января 2018 года пройдет уже ставший легендарным фитнес-марафон FAT KILLER. У Вас есть возможность начать этот год в прекрасном настроении, гордясь собой и своим телом.

ВНИМАНИЕ! 21 декабря в 19:30 пройдет открытая встреча Дмитрия Фомичева на тему «Причины стресса. Работа со стрессом с помощью техник хатха-йоги». Продолжительность 1,5 часа

C 1 по 25 декабря Студия «Воздух» проводит большую новогоднюю лотерею! Главный приз — полугодовой абонемент!

Это будут действительно секреты и хитрости.
Вы изумитесь тому, как будете близки к результату, либо вовсе освоите шпагат.
На мастер-классе будут оба типа йогического шпагата — продольный и поперечный.

Один из самых эффективных и быстродействующих психологических методов выявления и решения жизненных проблем.

Если вам необходимо отвлечься от постоянной суеты, почувствовать спокойствие и безмятежность, тогда эта плавная динамическая медитация для вас!
Эффект от практики усилит живое музыкальное сопровождение.

12 ноября — 17 декабря. По воскресеньям. Все полученные навыки и осознания вы
сможете тут же интегрировать в жизнь, наблюдая за тем, как меняется все вокруг.

Очень важно понимать принципы возникновения стресса и способы работы с ним. Об этом вы и узнаете на практикуме Дмитрия Фомичева. Специальные асаны, пранаямы,медитативные техники.

11 ноября / 18:00 Всё, что от вас требуется — удобно устроиться под пледом. Приготовьтесь пропустить через себя один из самых поразительных звуков. То, что вы услышите кардинально отличается от уже привычных металлических тибетских чаш.

16 октября — 1 декабря (понедельник/среда).
Вводный курс в йогу состоит из 8 занятий.
Выполучите «ключи» для грамотной отстройки базовых асан.
Узнаете основные правила травмобезопасности и многое другое.

17 сентября мы ждем всех желающих на День открытых дверей.
С 11 утра и до вечера вас ждут бесплатные занятия на любой вкус.
Вишенкой на торте станет эксклюзивный кинопоказ!

3 сентября детская танцевальная школа UNI-Dance проведет в Студии Воздух День открытых дверей. В честь открытия нового танцевального сезона ваши дети смогут абсолютно бесплатно посетить любые занятия.

Практика самоочищения для обретения ясного и чистого видения жизни. Будь вы новичок или давно практикуете, этот ретрит наполнит вас радостью и любовью, избавив от волнения и страхов.

1 августа / Бесплатные занятия! Приходите знакомиться!
Мы приглашаем вас посетить сразу два открытых урока нашего нового преподавателя Виктории Житомирской: 13:00 Pilates и 14:00 Athletic Stretch.

26-27 августа / 16:00 На этом интенсиве вы сделаете шаг к освобождению от обиды.
Получите инструменты, которые помогут самостоятельно работать с обидами.
Обретете уверенность в том, что сможете изменить себя и реакцию на окружающие ситуации.

29 Июля / 19:00 / Практики, которые с первых минут погружают в необычное состояние, замедляют внутренний диалог, успокаивают ум, высвобождая огромные ресурсы сознания.

15 июля / 16:00 Если вы хотите понять, как двигаться к поставленной цели в состоянии внутренней гармонии, не принося в жертву своё время, которое расходуется на достижение этой цели, то приходите на открытую лекцию Даниеля Ахмадеева.

15 июля / 13:00 — 15:00
Настало время посмотреть на себя со стороны… Приглашаем вас на специальное занятие по йоге со Светланой Селиховой, после которого у вас останутся прекрасные фотографии от фотостудии DreamStar Photo. Строго по записи либо предварительной оплате.

Просто поверьте на слово — вам очень понравится! Поразительное взаимодействие с фортепиано и зрителями. Настоящий виртуоз, композитор

Если вы думаете, что не умеете садиться на шпагат, значит вы ни разу не были на мастер-классе у Анастасия Яковлева (Anastasiya Yakovleva)Все делают одни и те же ошибки!

12 мая — 16 июня / 19:00 Для выхода на новый уровень развития необходим период сверх-усилия, во время которого и происходит Прорыв! Этот курс именно для тех, кто уже утвердился на своём уровне и жаждет идти дальше в освоении асан. 6 занятий по 2,5 часа, один раз в неделю (по пятницам / 19:00) Структура занятия: […]

Цикл повторяющихся асан неизбежно погружает практикующего в состояние чистого сознания, отключает от постоянного диалога и создает условия для абсолютно неожиданных внутренних решений, открытий и необъяснимой по своей эффективности материализации намерений.

24 февраля Студия Воздух, совместно со Школой Даосских практик Лады Кашковой, проведёт в своих стенах семинар по управлению внутренней энергией «Рефлекс Оргазма».

1 мая / 13−00 Сложные асаны с Иванов Тенеровым Класс представляет из себя 2.5 часовой интенсив с проработкой всего, что только можно и, казалось бы, нельзя! Это будет своего рода вызов и проверка, действительно ли Вам нужен новый уровень практики. Бояться не стоит — все будет очень мощно, но тем не менее, травмобезопасно, с подводящими […]

26 марта — 23 апреля Курс «Йога голоса» состоит из 5 занятий. (+ОТКРЫТЫЙ УРОК в преддверии курса) Занятия будут проходить по воскресеньям в одно и тоже время (12:00 — 14:00). Основой практики станет соединение воедино движения и звучания — мы будем направлять звук своего голоса в определенные части тела и при помощи вибрации настроим его, […]

Семинар Эдуарда Боякова 22−29 апреля 2017 г. Известный продюсер, режиссер и педагог Эдуард Бояков проводит свой очередной семинар, посвященный взаимозависимости, взаимовлиянию секса и творчества. Эти темы, без преувеличения, волнуют каждого из нас. О сексе не принято говорить открыто, не принято задавать прямых вопросы, не принято сопровождать описания людей этими характеристиками. Является ли это показателем нравственной […]

15 апреля / 14:30 — 17:30 Цель этого трехчасового мастер-класса — осознать и найти свой Центр, при помощи «замков» сделать тело единой структурой, все части которой взаимодействуют друг с другом и добиться внутренней Целостности, без которой ничего не получится. Мастер-класс подходит как для начинающих, так и для продолжающих практиков, в особенности тех, кто столкнулся со […]

12 февраля — 23 апреля / 14:00 — 17:00 (по воскресеньям, каждые две недели) По многочисленным просьбам мы повторяем серию интенсивов «Гармонизация чакр» с Алёной Воробьёвой, посвященных работе с энергетическими центрами человеческого организма. Шесть трёхчасовых практических занятий, каждое из которых будет посвящено определённому энергетическому центру. Интенсивы состоят из йогических техник работы с энергией — используются […]

14 февраля, в День всех влюбленных, мы приглашаем вас в студию «Воздух» на открытые уроки по современным, страстным и романтичным танцевальным направлениям. Расписание: 15:00 — Реггетон с профессиональным кубинским преподавателем и танцором Ласаро Сильвейра; 16:00 — Вакинг с Леной Куфтовой, выигравшей бронзовую медаль на чемпионате мира Hip-hop International 2014 в США; 17:00 — Hip-hop Choreo танцуем с преподавателями Дашей Ким и Андреем Кирьяновым; 17:00 — Буги-вуги урок проведет Сергей Крючков, стоящий у истоков свинговых […]

21 февраля в 17:00 в «Воздухе» целых два часа будет проходить танцевальный марафон в стиле ZUMBA® с участием всех наших преподавателей: Михаил Семёнов, Людмила Смелянская, Лана Бобнева, Жил, Екатерина Шнейдер, Вика Ларькина, Лана и Леонид Такеев. Напоминаем, что ZUMBA® — зажигательная танцевальная фитнес-программа, где уровень вашей подготовки и наличие предыдущего танцевального опыта не имеет никакого значения, главное это настроение! Приходите вместе с друзьями, ZUMBA® — это […]

Это гармонизирующая практика, где мы: — исследуем, а затем и заново выстраиваем свое тело; — открываем более тонкую материю — энергетику, и учимся ее использовать; — осознаем программы страха, агрессии, соперничества и всего того, что мешает взаимодействовать и быть в гармонии с реальностью. Урок проведет преподаватель Тай Цзи Цуань — Александр Буторин. Продолжительность урока: 1 час

Спектакль по мотивам сказки Шарля Перро Театр «Кукольный дом», Санкт-Петербург Режиссер: Александр Максимычев Художник: Татьяна Мельникова Спектакль — вольное изложение известной сказки на язык кукольного марионеточного представления,передающего дух старинного домашнего театра. Изящные декорации, выразительные куклы, изготовленные по старинной технологии из натурального дерева,яркий музыкальный язык очаровывают как детей, так и взрослых. Спектакль — лауреат премий «Золотая маска» в 2-х номинациях: «Лучший спектакль» и «Лучшая работа […]

28 февраля в 15:00 у нас будет проходить бесплатный открытый урок по Кизомбе. Страной происхождения Кизомбы считается Ангола, где Кизомба стала популярной в конце восьмидесятых годов прошлого века. Кизомба чувственный и романтичный стиль, сравнительно легкий для освоения без хореографической подготовки под очень «комфортную», цепляющую музыку. Вести урок будет Педро Домингос Салакиако из Анголы! Сертифицированный преподаватель по Кизомбе и Сембе, опытный хореограф-постановщик и участник многочисленных концертов […]

Проект «Кванториум» — это команда действующих актеров, режиссеров, преподавателей ведущих актерских вузов России, представляет Вашему вниманию серию тренингов для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Наши педагоги работаю в Школе студии МХАТ, в Институте Останкино, ставят спектакли в театре «Сатирикон» им. А. Райкина, в МХТ им. Чехова, в Центре Мейерхольда, в Театре Практика,в Театре ДОК, активно снимают и снимаются в кино и на телевидении. Преподаватели такого уровня, начали […]

Театральный проект «Игровые чтения» Режиссер: Виктор Алферов Муми-Тролли считаются потомками скандинавских троллей. Своим внешним видом они чем-то напоминают небольших белых бегемотиков. Это очень добрые, весёлые, отзывчивые, всегда готовые прийти на помощь существа. В центре повествования находится целое семейство Муми-Троллей, которому придётся пройти через многие незабываемые приключения. Стол превращается в сцену, сияют волшебные огоньки, звучит музыка, герои оживают и рассказывают […]

Авторы идеи: Марина Брусникина, Алена Хованская Режиссер-постановщик: Марина Брусникина Музыкальный руководитель и аранжировщик: Алена Хованская Исполняют студенты Мастерской Дмитрия Брусникина Душеполезный концерт основан на материале фольклорных песнопений и духовной музыки. В программу войдут произведения Александра Архангельского, Генри Перселла, Джулио Каччини, Бруно Куле, песни Сергея Старостина, Леонида Федорова и Владимира Волкова и др. Журнал «Афиша» назвал курс Дмитрия Брусникина в Школе-студии МХАТ событием […]

Тема семинара: «Как победить стресс?». Вход на семинар свободный. В наше время, вопросы, которые мы будем обсуждать на семинаре, особенно актуальны: Как справиться со стрессом за 5 минут? Как сохранять спокойствие в любой ситуации? Как быстро прийти в себя после стресса? Применяем специальные упражнения и методики Цигун до стресса, во время стресса, после стресса. А лучше — вместо стресса! В процессе семинара обсуждаем подходы, практикуемые в Цигун и других боевых практиках, […]

Милые девушки! Начинаем весну с мастер-класса по стилю и прическам! В честь самого нежного и легкомысленного времени года — весны, встретимся по поводу Веселых 50-х! Самая женственная мода ХХ-го столетия — период New Look. Как понять, что одеть с пышной юбкой? Какую прическу сделать, чтобы не получить неуравновешенный образ? Почему и как нужно комбинировать те или иные детали гардероба, и какие интересные детали в стиле 50-х оказывается можно […]

Театральный проект «Всюду театр» Режиссёр и художник: Мария Васильева Встречали ли вы в сказках зеленые луга с цветами? А видели ли вы, как эти цветы превращаются в маленьких человечков? Быть может, именно так происходят настоящие чудеса… Во время спектакля будьте внимательны, а вдруг и вам кто-то подарит волшебное зернышко или на ваше плечо сядет маленький эльф? А после представления маленькие зрители узнают, как стать настоящими волшебниками! Продолжительность: […]

4 марта с 18:00 до 22:00 УЧИМСЯ ЛЕТАТЬ на мастер-классе по акро-йоге! Вести мастер-класс будет наш преподаватель и один из основателей Moscow Acro Family — Андрей Плис. На мастер-классе вы познакомитесь с разными направлениями акро-йоги, увидите как выглядят простые и сложные элементы и последовательности, попробуете акробатику с партнером и почувствуете состояние полета, откроете новый невербальный язык общения и взаимодействия. Вы можете приходить со своим партнером, но это необязательно, на занятии у вас будет возможность полетать с разными […]

Друзья, в воскресенье 15 марта мы приглашаем всех на тренировку — Fitness Sunday! Интенсивно готовимся к лету — работаем со своим телом и эмоциями на 2 классах: 18:00 — ZUMBA Sentao™ — это НОВЫЙ способ поднять кураж от фитнес-вечеринки на новый уровень! Это взрывная хореография с использованием стула, которая укрепляет, гармонично развивает и стабилизирует корпус, поднимая кардиотренировку на новый уровень. Участники тренировки учатся использовать стул и вес собственного тела для укрепления мышц, улучшения […]

Музыкально-поэтический спектакль «Капель» возвращает на сцену лирические тексты и романтику 1960-х годов. В камерной атмосфере актриса Алиса Гребенщикова читает стихи культовых полвека назад поэтов Беллы Ахмадулиной, Роберта Рождественского и Риммы Казаковой, Юлия Волкова обращается к песням из репертуара Майи Кристалинской, Анны Герман, Клавдии Шульженко, а композитор Алина Ненашева сопровождает композицию партией фортепиано. Спектакль родился как продолжение успешного проекта «Happy 60’s», которым московский […]

Ведущая мастер-класса Наталия Сербина — этнопевица, лирница, собирательница старинных песен,этномузыковед кандидат искусствоведения, педагог этновокала. В исполнительстве следует принципу сохранения аутентичной манеры пения — с сохранением языкового и музыкального диалекта. «Пою настоящим красивым и свободным звуком. Владение таким звуком дает человеку возможность открыть Красивого Свободного Себя в Себе». Тренинг поможет найти настоящий звук вашего голоса. Для этого мы познакомимся с упражнениями для его открытия, правильного […]

Театральный проект «Игровые чтения» Режиссер: Виктор Алферов Спектакль «Муми-тролль и пес Юнк» рассказывает о приключениях семейства муми-троллей и пса Юнка,который никак не мог научиться плавать. Пёс Юнк очень боялся воды, но однажды случилось ТАКОЕ, что он сам не заметил, как поплыл… После спектакля состоится мастер-класс, на которым все желающие с помощью актеров смогут сделать удивительно смешного лягушонка. Продолжительность: 1 час

Лето не за горами, пришло время разбудить в себе энергию и ритмы огненной Африки! 22 марта мы делаем WORKSHOP по трем жарким направлениям с африканскими корнями Booty Dance, DanceHall и Afro house — AFROSUNDAY! После классов не уходим домой, а продолжаем веселиться под Dancehall и Ragga Jungle на вечеринке с Mr. Kingston! 18:00 — BOOTY DANCE с Яной Мосокиной. Яна на классах дает атмосферу настоящих уличных танцев, работала с Wacka Flocka Flame, Tyga, Тимати, […]

28 марта Хип-хоп академия торжественно открывает свой филиал в студии «Воздух» джем-сейшеном в лучших традициях Хип-хоп академии: фристайл, диджеи, брейкданс + чайная церемония при поддержке компании«Красный дракон». Ждем всех! С апреля концентрация хип-хоп культуры на территории «Воздуха» значительно повысится: мы будем совместно практиковать два ключевых направления хип-хоп культуры — уличную поэзию и уличный танец. В планах проведение курса лекций по фристайлу от непревзойденного мастера речитатива RE-Pac’a, […]

Фольклорный кукольный театр «Душегреи» Спектакль о любви и верности, о гордости и заносчивости, о храбрости и безрассудстве. Казачьи,лирические, походные, плясовые песни. Представления театра создаются по мотивам сказок и фольклора различных уголков России и других стран. Каждый спектакль ставит своей целью погружение зрителя в атмосферу традиционной народной жизни. В театральном действе звучат аутентичные песни и игра на народных инструментах. Продолжительность: 1 час

9 марта мы приглашаем всех на концерт Украинской народной песни в исполнении Натальи Сербиной. Ее уникальная манера исполнения знакома во многих странах. Она поёт старинные народные песни, которые переняла в фольклорных экспедициях от народных исполнителей. Уникальной составляющей программы является репертуар старинных украинских сказителей — лирников, который она исполняет под аккомпанемент колесной лиры. В программе творческого вечера — не только украинские песни, но и песни славянских и восточных народов. Почетные гости […]

4 апреля с 15:00 до 16:00 у вас будет возможность пообщаться с настоящими звездами танцевального мира в рамках мероприятия нового формата от We Love Dance «Questions&Answers» . Во время встречи вы сможете задать вопросы, сфотографироваться и получить автограф Lorenzo ZAGGA ZO Hanna и Stylish Talent. Лоренцо — хореограф и танцор, основатель популярного американского сообщества DANCEHALL FUNK и преподаватель танцевальной школы Debbie Reynolds в Лос-Анджелесе. Он работал с Nicki Minaj, Sean Kingston, Flo Rida, […]

4 и 5 апреля в в «Воздухе» пройдут мастер-классы по двум самым топовым современным танцевальным направлениям DanceHall и TWERK. Класс по Dancehall проведет Lorenzo «ZAGGA ZO» Hanna — хореограф и танцор клипов Nicki Minaj, Snoop Dog, Sean Kingston и т. д., а класс по TWERK будет проходить с звездой шоу America’s Got Talent — Stylish Talent, которая впервые посетит Москву. Для вашего удобства мастер-классы будут проходить в ДНЕВНОЕ И ВЕЧЕРНЕЕ […]

Бесконечный сериал поэтических встреч актрисы театра и кино Елены Маховой (Элен) основан на поэзии самой Элен, сопровождается музыкально театрально и вокально её друзьями (Ребята). Участники: Елена Махова (Элен) Ксения Орлова (вокал) Дмитрий Пименов (бас-гитара) Игорь Иванов (акустическая гитара) Лина Захаране (фортепиано, вокал) Петр Эрдман (видео).

2 апреля с 16:00 до 22:00 у нас будет проходить семинар по женской йоге с Алёной Воробьевой Эмоции и чувства — это очень мощная психическая сила! Женщины особенно склонны к эмоциональности,такова наша природа! Эмоции и чувства — это наша стихия, то что делает нас чувственными, женственными,проницательными, интуитивными и привлекательными. В гармоничном состоянии эта сила дает нам толчок к творчеству, мы жизнерадостны и наполнены. Но порой они разрушают нашу жизнь, отравляют её. Из-за […]

С 22 по 28 апреля студия «Воздух» организует семинары по различным аспектам Хатха-йоги. Ведут семинары Ачарья Судама Ратхор и Савитри Ратхор, Индия. Семинар: «Йога: прояснение, медитация, пранаяма». Ведёт Ачарья Судама Ратхор. Расписание: 22−28 апреля 8:00−9:30 — студия «Воздух» (3 Самотёчный переулок 11 стр. 1) 20:00−21:30 — Открытый Мир (Павловская улица, дом 18) Стоимость 1 занятия: 1500 рублей. Стоимость 1 курса занятий (7 […]

С 22 по 28 апреля студия «Воздух» организует семинары по различным аспектам Хатха-йоги. Ведут семинары Ачарья Судама Ратхор и Савитри Ратхор, Индия. Семинар: «Йогатерапия и женское здоровье». Ведёт Савитри Ратхор Расписание: 22−28 апреля 14.00−15.30 — студия «Воздух» (3 Самотёчный переулок 11 стр. 1) Стоимость 1 занятия: 1500 рублей. Стоимость 1 курса занятий (7 дней): 8 000 рублей — до 15.04, после 15.04 — 9 000 рублей. Семинар […]

ы запускаем совместный проект лекторий с Школой идеального тела #Sekta! Первая лекция будет проходить у нас в студии в эту субботу, 25 апреля, в 13:00. Тема лекции: Мифы о похудении. Думаете, что для того чтобы нарастить мышцы надо есть только белки? Или что если есть после шести,то вес неумолимо пойдет вверх? А может считаете, что углеводы это враг номер один? Это только единицы из сотен […]

5 апреля с 18:00 до 21:00 и 26 апреля с 16:00 до 19:00 у нас будет проходить вокальный тренинг ГАРМОНИЯ УКРАИНСКОГО ЗВУКА. Ведущая тренинга Наталия Сербина — этнопевица, лирница, собирательница старинных песен, этномузыковед кандидат искусствоведения, педагог этновокала. В исполнительстве следует принципу сохранения аутентичной манеры пения — с сохранением языкового и музыкального диалекта. «Пою настоящим красивым и свободным звуком. Владение таким звуком дает человеку возможность открыть Красивого Свободного Себя в Себе». […]

Спектакль — «путешествие по картинам». Это сказочно-познавательная история о девочке, которая с помощью крыльев, изобретенных Леонардо да Винчи, побывала в мастерских величайших мастеров мировой живописи — от Боттичелли до Дали. Украинское издательство А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА известно роскошно изданными, с великолепными иллюстрациями Владислава Ерко книгами «Снежная королева» и «Сказки Туманного Альбиона». В основу игры-спектакля лег сюжет опубликованной в издательстве книги Ивана Малковича «Лиза и ее сны». После спектакля дети создают произведения современного искусства из различных […]

рузья, 15 мая в 15.00 мы приглашаем мам на мастер-класс «Сказки дома». Ведет мастер-класс отличная художница и режиссер спектаклей для детей Александра Ловянникова. Мастер класс направлен на то, чтобы научить родителей рассказывать сказки при помощи обычных вещей,которые есть в каждом доме. Для того чтобы придумать свой персонаж понадобится практически любой предмет и немного фантазии. Потом к персонажу сочинится мир вокруг и история. После мастер-класса вы узнаете […]

В ходе мастер-класса дети узнают, что из яиц готовят не только яичницу или омлет, но и забавных кукол,которых можно научить двигаться и разговаривать. Мастер-класс развивает мелкую моторику, воображение,раскрепощает фантазию, позволяет создать свой кукольный персонаж и наделить его всеми возможными чертами характера. Дети почувствуют себя художниками и попробуют силы в мастерстве актёра. Мастер-класс проводит Светлана Власова — художник театра кукол, мама 4 детей. Возраст от 0 до 12 […]

16 мая с 10:00 до 18:00 у нас в студии будут проходить открытые уроки по разным танцевальным направлениям для детей и взрослых! День открытых дверей для всех — совершенно не важно занимались ли вы раньше танцами или нет! Это просто возможность попробовать что-то новое, активное и интересное. А ещё, если ежедневно танцевать хотя бы по 20 минут, то наш организм получает мощнейшую подпитку. Происходит нагрузка на все группы мышц, а также на легкие и сердце. […]

16 мая в 13:00 мы приглашаем самых юных фанатов кино на мастер-класс по созданию видео с CHIBIS education. Занятия от CHIBIS education направлены на то, чтобы развить в ребенке творческие способности. За время занятия участники научатся создавать идеи и сценарий ролика, продумывать детали съемки, разводить мизансцену, свободно и уверенно чувствовать себя как перед камерой, так и за ней. Каждый ребенок сможет попробовать себя в роли режиссера, оператора, актера или монтажера. […]

Уникальный класс Тибетской гимнастики сочетает в себе активную тренировку с упражнениями на глубокую растяжку. В основе практики лежат 5 простых упражнений из тибетской гимнастики, которые способствуют укреплению физического здоровья человека путем увеличения его энергетического потенциала. Упражнения гармонично соединяются мягкими и ритмичными движениями, переходящими одно в другое, что делает занятия похожими на танец. Практика наполняет тело энергией и «учит» его двигаться плавно и расслабленно. В основе Gyrokinesis […]

Йога смеха — это комплексная оздоровительная методика воздействия на весь организм, затрагивающая физиологию, нервную систему, психику и ум человека. Это метод сближения человека с его собственной природой, которая гораздо мудрее нашего интеллекта и если ей не мешать, то она сама делает человека чище, здоровее и энергичнее. На мастер-классе нас ждет работа над собой, в процессе которой мы научимся смеяться правильно,используя смех как оздоравливающее средство и инструмент достижения собственных целей. […]

Семинар для тех, кто хотел бы начать практиковать йогу безопасно для своего тела, а так же для тех кто хочет поддерживать свой организм в оптимальном, здоровом (во всех смыслах) состоянии. Наш организм это открытая саморегулирующаяся многокомпонентная система, с механизмом биологической обратной связи, достигающая индивидуальных целей. Все что нужно это пробудить естественные здоровые силы в нашем существе (по сути навести порядок) и поддерживать их за счет чувствования […]

Летом в студии «Воздух» будут работать творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. Помимо профильных занятий участники творческих мастерских будут ежедневно заниматься разными видами современных танцев и фитнесом. «Фотография в ВОЗДУХе» 1−5 июня Фотография в теории и на практике. Мы будем много смотреть и рассуждать, знакомиться с устройством камеры, […]

Тренироваться можно в спортзале или в парке, с гимнастическим оборудованием или даже без гирь и штанг и т. д. Есть ли у вас всего несколько минут или несколько часов, доступен ли вам целый спортзал или только пол в комнате — всегда можно найти комплекс упражнений, который подходит вам наилучшим образом,и начать тренироваться как хотите, где хотите и когда хотите! На семинаре мы будем работать с построением личной тренировки и техникой […]

На этом семинаре, в теории и на практике, мы разберем такое часто встречаемое понятие, как ось. Работа с центральным каналом описывается во многих телесноориентированых практиках (хатха йога, цигун, тай цзи, тибетская йога и т. д.), и наш семинар будет посвящен подробному изучение этого немаловажного аспекта в работе с телом. А также разнообразным методам практик с осью, в том числе и посредством практики асан хатха йоги. Гармонично, внимательно и осознанно выстраивая […]

Летом в студии «Воздух» будут работать творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. Помимо профильных занятий участники творческих мастерских будут ежедневно заниматься разными видами современных танцев и фитнесом. «Кино-кампус» Совместно с CHIBIS Education 15 — 19 июня «Кино-кампус» — занятия по видеопроизводству для самых юных фанатов […]

С 19 по 21 июня студия «Воздух» организует выездной семинар по Хатха-йоге с Дмитрием Фомичёвым. Семинар рассчитан на широкую аудиторию и будет интересен как начинающим, так и опытным практикующим. В программу семинара включены теоретические и практические занятия, с изучением главных аспектов Хатха-йоги. ПРОГРАММА СЕМИНАРА Сбор участников  — 19 июня 18:00−19:00 Вечером 19 июня пройдет общая встреча, где мы познакомимся и узнаем подробнее о программе семинара. 20 и 21 июня […]

Ретро, рок, джаз, революционные и народные песни, вокальные миниатюры. Раньше услышать отчетные концерты и экзамены по вокалу в Школе-студии МХАТ могли единицы. 14 июня услышать такой концерт в исполнении студентов «брусникинцев» смогут все желающие! Журнал «Афиша» назвал курс Дмитрия Брусникина в Школе-студии МХАТ событием сезона 2012−2013. Студенты Мастерской получают классическое образование в одном из лучших театральных ВУЗов мира. Ключевая особенность курса — отсутствие одной художественной […]

Студия «Воздух» открылась всего 4 месяца назад, но за это время случилось столько событий, знакомств,занятий, ярких встреч, вечеринок и т. д., что мы просто обязаны это отметить и подвести итоги! 21 июня в 19:00 мы хотим пригласить всех преподавателей, учеников и друзей в наше воздушное пространство на вечеринку «Keep on dancing!». Для нас это важный праздник, который значит, что за эти несколько месяцев мы успели подружиться, полюбить друг […]

В этот летний вечер пятницы встречаемся в студии «Воздух» на WORKSHOP`е по самым ярким и стильным танцевальным направлениям — Locking, Waacking и Juzz Funk! 19:00 — Locking Locking — форма танцевального искусства, созданная Доном Кэмпбеллом в начале 70-х годов на основе пати денс, остановок и определенной техники рук. В основном стиль танцуют под фанк. Фанк — один из основополагающих стилей в музыке второй половины xx века и является составной частью таких музыкальных стилей […]

Летом в студии «Воздух» будут работать творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. Помимо профильных занятий участники творческих мастерских будут ежедневно заниматься разными видами современных танцев и фитнесом. «Студия картонной мультипликации» Совместно с Большим Фестивалем Мультфильмов 29 июня — 3 июля Участники творческой мастерской смогут […]

Летом в студии «Воздух» будут работать творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. Помимо профильных занятий участники творческих мастерских будут ежедневно заниматься разными видами современных танцев и фитнесом. «Играем в радио» 13 — 17 […]

18 июля 16:00—20:00. Мастер-класс по Акро-йоге предназначен для всех, кто стремится сделать свое тело более гибким, сильным и здоровым, а также хочет испытать необычные ощущения полета и взглянуть на мир, перевернутый вверх ногами. Мастер-класс включает в себя выполнение парных асан, инверсий (различные виды стоек вниз головой), а также знакомство с практикой «терапевтических полетов». Вы освоите […]

25 июля 12:00−16:00 Владимир Зыков расскажет и покажет как древняя китайская техника воздействия на биологически-активные точки, расположенные по всему телу, улучшает и гармонизирует не только общее самочувствие, но и отдельные системы органов. Вас ждет работа с дыханием, повышение чувствительности тела, изучение принципов точечного массажа, основных точек и меридианов, их психосоматических проекций в парном взаимодействии. Участие […]

Hip-hop — это социальный танец, который вобрал в себя помимо Party Dance множество техник из разных стилей. Сила танцора — в уникальности. Именно по этому 1 августа мы делаем 5-часовой прокач, который поможет вам умело трансформировать техники из других стилей в хип-хоп, а именно из: POPPING & BOOGALOO, BREAKING и CONTEMPORARY. 17:00 — POPPING & […]

9 августа 19:00—21:00 Гонг медитация — это терапия абсолютным звуком. Вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на меридианы и каналы, настраивая их на самоисцеление. Звуки гонга снимают блоки и зажимы, уменьшая напряжение, и стимулируют циркуляцию жидкости. Такое «Купание в гонге» представляет собой глубинный массаж звуком, выстраивающий звучание нашего ментального, эмоционального и физического тел в […]

Летом в студии «Воздух» будут работать творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. «Хип-хоп экспресс» Совместно с Хип-хоп академией 10 — 14 августа Один из пионеров рэп-музыки из Гвинеи-Бисау, сонграйтер, рэпер и хипхоп-артист — […]

15 августа 12:00−14:00 Мы все хотим быть счастливыми, благополучными, успешными, здоровыми, полными энтузиазма, любить и быть любимыми. Стремимся ощущать всю полноту и многообразие окружающего мира, его живость, яркость и вдохновляющую энергию. Дорог много — цель одна! Мы к этому идём разными путями. Кому-то проще начать с медитации, кому-то с тайчи, йоги, танцев. Кто-то начинает лучше […]

16 августа 11:00−15:00 Осанка — это не просто определенное положение скелетно-мышечного каркаса тела, это телесное выражение совокупности реакций адаптации человека к внешнему миру. Существуют основные типы осанки, которые могут проявляться отдельно или же сочетаться друг с другом. Каждый такой тип был сформирован под влиянием определенных обстоятельств жизни и отражает характер человека, его идеи и убеждения относительно себя и мира, шаблоны мышления и поведения. На семинаре: вы познакомитесь […]

Летом в студии «Воздух» будут работать творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. Помимо профильных занятий участники творческих мастерских будут ежедневно заниматься разными видами современных танцев и фитнесом. «Фотография в ВОЗДУХе. АРТ-версия« 17 — 21 августа Курс «Фотография в ВОЗДУХе. АРТ-версия» может быть интересен как […]

Летом в студии «Воздух» работают творческие мастерские для детей и подростков. Занятия в мастерских — прекрасная возможность получить новые знания и навыки, раскрыть свои таланты, найти общий язык со сверстниками и кураторами программ. Помимо профильных занятий участники творческих мастерских будут ежедневно заниматься разными видами современных танцев и фитнеса! Кино-кампус «Magic moments» совместно с CHIBIS education 24−28 августа 10:00−14:00 Кино-кампус «Magic moments» — занятия по видеопроизводству для […]

29 августа 12:00−15:00 Танец Мандала — это женская практика работы с энергией для перестройки женского тела и сознания в соответствии с природными силами. Танец Мандала помогает: выстроить и гармонизировать потоки энергий в теле; расширить возможности тела: уходят блоки (и, как следствие, из сознания тоже), приходит пластичность и гибкость, ощущение гармонии; лучше понять взаимосвязь тела с эмоциями и жизненной энергией; жить без напряжения и в спонтанной радости; ощутить сакральную связь […]

29 августа 18:30−20:30 Встреча артельной помощи — термин, который придумала американская писательница и психолог Барбара Шер. Ей пришла в голову идея собрать увлеченных людей из разных сфер жизни (друзей, крутых коллег, друзей друзей, знакомых знакомых, соседей и родственников и просто тех, кто прочтет объявление в газете) и предложить каждому рассказать: • кто я; • что я могу дать другим (что я знаю и умею, например: я умею рисовать, чинить […]

30 августа 12:30—14:00 состоится авторский класс Ольги Заяровой, сочетающий в себе эффективные упражнения из Тибетской гимнастики и мягкие плавные движения Gyrokinesis («йога для танцоров»: микс из кундалини йоги, пилатеса и балета). В основе лежат пять упражнений тибетской гимнастики, которые систематично воздействуют на суставы и мышцы. Упражнения гармонично соединяются мягкими и ритмичными волнообразными движениями,переходящими одно в другое, что делает занятия похожими на танец. Все движения сопровождаются уникальной системой […]

Игра — естественный способ обучения для всех живых существ. Через игру люди и животные учатся владеть своим телом, приобретают навыки для реализации своих потребностей и исследуют типы взаимодействия с другими существами. Игра — язык, понятный всем. Погружаясь в игру, мы учимся доверять себе,проявлять свои чувства и эмоции и принимать чувства и эмоции других людей. Это лежит в основе программы Play&Fight, которую Бруно Каверна проводит по всему миру. […]

Друзья! 12 сентября у нас День открытых дверей, в течение которого вы сможете познакомиться с нами,с нашими преподавателями, бесплатно посетить занятия и получить в подарок карту на скидку в 15%. Мы открылись полгода назад и очень рады, что за это время у студии появилось столько по настоящему близких и родных людей. В этот день мы ждем как новичков, так и бывалых. Расскажите о нас своим друзьям и знакомым — каждый из них сможет найти себе бесплатное занятие по душе! […]

13 сентября мы делаем специальный день открытых занятий и мастер-классов для детей. С нового сезона в Воздухе стартует много новых ярких детских направлений, и 13 сентября мы будем рады вас с ними познакомить! На все занятия вход свободный, по предварительной регистрации. Для регистрации кликните на интересующее вас занятие и заполните простую форму. РАСПИСАНИЕ: 10:00 — Театр теней с Марией Васильевой (5+) 10:00 — Творческая мастерская с Светланой Власовой (для детей всех возрастов) […]

13 сентября 18:00−20:00 состоится занятие с Натальей Зеленовой и группой Arjuna Project, которые будут создавать для вас живой поток из йоги и целебных музыкальных звучаний. Сочетание йоги и живой музыки создает мощный эффект: больше сил, больше концентрации, больше энергии и радости, а эстетическое удовольствие от музыки дополняет духовный и физический аспект занятия. Стоимость участия: 1300 рублей по предоплате. В день мероприятия — 1500 рублей. Количество мест ограничено! Предварительная […]

Каждый человек осознанно или неосознанно стремится привнести в свою жизнь элемент творчества и самовыражения. Поэты и художники самозабвенно пишут ямбом и маслом. Сказочники, композиторы и рыбаки безудержно сочиняют. Проницательные фотографы, сливаясь с окружающем пейзажем, стремятся запечатлеть тонкие движения своих душ. И даже самые отпетые хулиганы, высунув от усердия язык, старательно выводят на дверях подъездов МирLovePeace. Каждый выражает себя как чувствует, как умеет, как знает. […]

Contemporary dance в партере, танцевальная техника работы на полу с элементами акробатики. Урок начинается с упражнений йоги для танцовщиков, где чередуются движения для растяжки с дыхательными и силовыми упражнениями. Далее мы начнем заниматься упражнениями в партере, направленными на изучение процесса расхода энергии в движении, а также понаблюдаем за сохранением единого тона действия. Во время мастер-класса мы будем уделять внимание взаимоотношению с пространством, и таким образом влиять на процесс осознанного существования. Партерные упражнения […]

Интенсив по точечному массажу на 10 недель. Результат — преображение тела и сознания. 10 занятий по 3 часа. Теория и практика с глубоким погружением в технику китайского точечно-меридианного массажа. Элементарные навыки остеопатии, акупрессуры, тайского массажа и шиатсу. Арома- и звуко-терапия. Прежде всего, интенсив направлен на осознание и принятие себя и своего тела. Навык массажных практик возникает при повышении чувствительности к ощущениям в теле. Чем выше ваша чувствительность и осознанность, тем более […]

В терминах Йоги мудра определяется так: «мудрайати клешам ити мудра» или «мудра — это то, что устраняет страдания». Таким образом, мудры помогают устранить физическую боль и болезни, а также ментальные страдания. Практика мудр затрагивает жизненно важные участки нервной системы, раскрывая более высокие формы сознания и проявляя мистический опыт. Практика мудр чрезвычайно важна, даже на очень высоких этапах пути Йоги. Мудры наделяют […]

ОТКРОЙ В СЕБЕ ГЕРОЯ. Театральный класс с Алисой Гребенщиковой Курс из 10 занятий, направленных на развитие творческого потенциала и взаимодействия в игровой форме,расширение кругозора, изучение азов драматургии и актёрского мастерства. — Знакомимся с собой: «Какой я?». Учимся честно и открыто рассказывать о том, что тебе по-настоящему интересно — Ищем и представляем поэтические и музыкальные произведения, созвучные внутреннему миру: «Если я песня, то какая?» «Если я стихотворение, то какое?» — Придумываем героя (игрушка или предмет […]

По многочисленным просьбам, мы повторяем мастер-класс «Освоение шпагатов»! Шпагат может освоить любой из вас! 3 октября 13:00—15:00 Анастасия Вертикова покажет, как это сделать. Шпагат — это реально, для этого вам просто нужно знать технику и иметь позитивный настрой. Помимо того, что «сесть на шпагат» всеобщая детская мечта, польза от шпагатов огромна. Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого […]

3 октября у нас пройдет мастер-класс с Moscow Dancing Rebels по стилю и прическам в стиле 40-х! Elegant 40`s Что такое мода военного времени? Это вечный компромисс между возможностью выжить в нечеловеческих условиях мировой войны, и острым генетическим желанием женщины быть прекрасной. Ярко выраженные силуэты, умопомрачительные прически и шляпки. Простые житейские хитрости и женская смекалка сделали этот период одним из самых ярких в истории стиля ХХ-го века. […]

Контактная импровизация — это свободная, бережная и дружелюбная форма взаимодействия с партнером и пространством, которая появилась в 70-х годах в Америке из экспериментов профессиональных танцоров. Основная идея — игра с физическими свойствами мира (гравитация, инерция, система опор) с помощью партнера или партнеров, а также в соло. Из такого казалось бы очень физического взаимодействия рождаются потрясающие спонтанные танцы, со своими историями и отношениями, уникальными и непредсказуемыми каждый раз и для каждого партнера. Это практика […]

10−11 октября 11:00−18:00 Мы живём в удивительную эпоху, когда количество доступной информации растёт с каждым днём,а технологии развиваются настолько быстро, что уже сложно поверить, что первый айфон появился всего 8 лет назад. Но несмотря на всё развитие технологий, жизнь в целом не становится легче. В каком-то смысле, можно сказать, что нам становится сложнее: в море информации гораздо легче запутаться,а оторваться от ленты фейсбука кажется и вовсе делом невозможным. Так […]

На практикуме мы будем разбирать само понятие «Хатха-йога» как общую оздоровительную систему организма. Ведь йога — это не только выполнение асан и пранаям, но также диета, распорядок дня и образ жизни в целом. Асаны и пранаямы это только один из способов входа в общую систему хатха-йоги. На практикуме мы будем выполнять конкретные асаны и узнавать про особенности каждой из них: какую группу мышц они задействуют, какую пользу они […]

Александра Пухова знают все, кто увлекается танцами и путешествиями. Александр всегда занимался танцами и однажды решил объехать вокруг света, чтобы понять, что заставляет людей танцевать и почему танцы у всех народов такие разные. Так родился проект «Танцующая планета». 18 октября в Воздухе Александр расскажет о истории и основах парного социального танца: «Несколько лет я путешествую по миру в попытках понять, что такое танец, что он значит для […]

Эмоции и чувства — это мощная психическая сила. Женщины особенно склонны к эмоциональности, такова наша природа. Эмоции — это наша стихия, то что делает нас чувственными, женственными, проницательными и интуитивными. В гармоничном состоянии эта сила дает нам толчок к творчеству, мы жизнерадостны и наполнены. Но порой они разрушают нашу жизнь, отравляют её. В йоге считается, что нет позитивных и негативных эмоций, есть уместное и неуместное проявление той психической силы, […]

По многочисленным просьбам 25 октября мы повторяем семинар с Леонидом Некрыловым посвященный науке HUMAN DESIGN. Что мы знаем о себе? С чего начать изучение себя? Где отправная точка? Что выбрать своей путеводной Звездой? По определению Георгия Гурджиева, духовность начинается с попытки ответить на вопрос «Кто Я?». Ответ на этот вопрос не может опираться на мнения авторитетов, книги, телевизионные программы или вменяемые с детских лет постулаты. Только лишь личное исследование […]

В Воздухе стартует серия концертов для самых маленьких! На нашем концерте вы сможете послушать живую музыку, а ваши дети будут вовлечены в процесс создания музыки! Во время организации концертов для детей учитываются возрастные особенности ребенка, зрители располагаются на полу, можно свободно перемещаться по залу, а после концерта пообщаться с музыкантами и поиграть на музыкальных инструментах. На бэйби концертах для детей не существует ограничений. Ваш малыш сможет слушать музыку сидя, […]

Звоны, гулы, мелодии, обертонные переливы всех инструментов, которые будут звучать, совершат глубинное прозвучивание участников. Отдых, своеобразная перезагрузка, подпитка высокими частотами, чудесные сны — таков результат Ночей Обертонов. Несколько лет назад мир узнал про Хрустальные (Кристаллические) Поющие чаши. Во всем мире люди,практикующие медитацию, целители, специалисты по работе со звуком почувствовали, что Хрустальные чашиестественным образом гармонизируют пространство и энергетику. Хрустальные чаши, сделанные […]

Каждый год московское комьюнити акро-йогов устраивает праздник. Все преподаватели Москвы собираются под одной крышей: проводят мастер-классы, устраивают перформансы,обсуждают «что же такое Акро-йога?» и общаются. Двери открыты для всех желающих, уровень подготовки и физическая форма не важна. Фестивальная программа включает в себя: — один детский класс (для детей от 6-ти лет); — три класса, ориентированных на людей, только начинающих свое знакомство с практикой; […]

Уроки осознавания через движение. Программа устранения скованности в суставах и мышцах. Система Фельденкрайза. Каждый человек, несмотря на возраст и физическое состояние, заслуживает хорошего самочувствия,удовольствия от свободы и радости движения. Метод Фельденкрайза является прогрессивным и эффективным инструментом для улучшения двигательных возможностей тела. Цель наших уроков, построенных на этом методе, заключается в том, чтобы для выполнения привычных движений использовать разум тела наиболее эффективным способом. В неразрывной паре […]

Мы будем делать и украшать музыкальные инструменты, порой из неожиданных материалов. Сделав,мы попробуем инструмент в действии, поиграем в музыкальные игры. Что вы смастерите, зависит от вас: будет ли это погремушка, или барабан, а может, даже саксофон? Наша мастерица Наталья Гуковская поможет вам создать свой неповторимый муз инструмент, а преподаватель музыки Анастасия Державина — сыграть на нем соло! Ведущие: Наталья Гуковская — преподаватель творческих классов Анастасия Державина — пианистка, орф-педагог Возраст: […]

Нежнейшие стихи в сопровождении лирических шумов. Старинные хиты от городских окраин к центру. Любовь и политика, котики и наркотики, Москва и москвичи. Андрей Родионов. Родился в 1971 году в Москве, детство и юность провёл в Мытищах. Закончил Московский Полиграфический институт. 17 лет работал в музыкальном театре Станиславского и Немировича-Данченко в красильном цехе. Два года прожил в Перми, пока там шла культурная революция. Сейчас живет в Москве. Пишет стихи со школы. […]

Воздух является соединительной основой для других элементов: Земля, Вода, Огонь и Эфир. Элемент Воздуха связан с движущейся энергией в ее разнообразных проявлениях. Это Прана, которая циркулирует по каналам тела. Качеством элемента Воздуха является движение. Оно контролируется в физическом и энергетическом телах через 5 пран: прану, апану, саману, удану и вьяну, у каждой из которых есть свои функции в нашем теле. Человек с гармоничным Воздухом открыт любым переменам, […]

21 ноября мы проводим Йога Фестиваль для тех, кто увлечен индийской культурой и философией, духовными и физическими практиками. Мы начнём свой день с мощной, заряжающей энергией, практики «108 Сурья Намаскар». В течение всего дня в Воздухе будут проходить лекции, мастер-классы и практикумы,рассказывающие о секретах йоги, а также о том как практика отражается в нашей повседневной жизни и как переносить свои знания с занятий в реальную жизнь. Ом-медитация, работа с балансами, открытие сердечного […]

аленькая улитка путешествует вокруг света на китовом хвосте, а затем выручает кита из беды, когда тот оказывается выброшенным на берег. Все персонажи, декорации и реквизит слеплены из пластилина, причем улитка появляется прямо на глазах у зрителей каждый раз! После спектакля — мастер-класс, на котором все дети лепят улитку-главную героиню сказки. Автор идеи и исполнитель: Ольга Гулевич

Когда ты подросток, ты постоянно увлечена и взволнована, а еще хочется всё делать по-своему! В мире столько всего интересного, что порой не знаешь, за что взяться в первую очередь. Сложно понять кто ты,чем бы ты хотела заниматься, как лучше общаться с людьми, как научиться слушать себя и доверять собственным чувствам, какой стиль выбрать в одежде и в поведении. Психологи считают, что именно этот возраст идеален для знакомства с культурными ценностями, а также […]

Мать — поэтесса. Дочь — певица. Муза матери — ровесница дочери: первые стихи пришли в роддоме,одновременно с молоком. Дочь выучила первые песенки с голоса матери. Сколько спето дуэтом, сколько сыграно в четыре руки, сколько стихов написано о радостях и тревогах материнства! Дочь знает наизусть почти все стихи матери. Для матери нет большего счастья, чем слушать, как поёт её дочь. Вера Павлова — стихи […]

Музыкально-поэтическая история любви Женщины и Мужчины в духе La Dolce Vita, переданная через поэтическое творчество Веры Полозковой и музыку 40−50-х годов. Современная поэзия удивительно гармонично вплавляется в классическую джазовую музыку, даже не верится, что между ними временной разрыв более 60 лет. Юлия Волкова — джазовая певица и ведущая актриса театра Практика — расскажет со сцены свою историю любви. Прожитую, но не пережитую. Актеры: Она — Юлия Волкова, Он — […]

Испытайте свои силы в динамической медитации «108 кругов Сурья Намаскар»! Сурья Намаскар переводится с санскрита «приветствие солнцу». Это очень известная техника йоги, один из наиболее распространенных методов для поддержания здоровья, жизненной силы, активности и бодрости. Недаром она названа в честь солнца, ведь солнце этой самый яркий символ и источник энергии, движения и развития всего живого на земле! Если вы думаете, что выполнить «108 Сурья […]

программе карнавала: 1. Как превратиться в обезьяну (Танцы, ползание, прыжки, хвосты и прочие костюмы) 2. Как правильно греметь (Мастерская для детей и их мам и пап по изготовлению ХЛОПУШКИ-ПОГРЕМУШКИ для встречи Нового года) 3. Украшаем ХЛОПУШКУ-ПОГРЕМУШКУ. 4. Гремим «В лесу родилась елочка». 5. Украшаем елочку бусами и гирляндами 6. Зажигаем елочку, получаем подарки Каждый гость на нашем празднике получит сладкий подарок! Вести праздник будет […]

26 декабря в 19:00 мы хотим пригласить всех преподавателей, учеников и друзей в наше воздушное пространство на новогоднюю вечеринку! В этот вечер наши преподаватели вместе со своим учениками покажут свои танцевальные выступления — результат интересной и плодотворной совместной работы. Также в программе — выступления от преподавателей, море энергии, общение с друзьями, музыка, угощение и, конечно, танцы. Зовите друзей и подруг, мам и пап, самых любимых и близких. Вход свободный! Мы рады, что вы с нами! […]

Встречали ли вы в рождественских сказках зеленые луга с цветами? А видели, как эти цветы превращаются в маленьких человечков? Быть может, именно так происходят рождественские чудеса. Будьте внимательны в праздничную ночь, вдруг и вам кто-то подарит волшебное зернышко или на Ваше плечо сядет маленький эльф (они ведь так похожи на ангелочков)! Рождественская версия теневого спектакля «Дюймовочка» вовлечет зрителя в атмосферу чудес, туда, где звучит прекрасная […]

Разорви новогодние шаблоны! Мы предлагаем провести новогодние праздники на пике физической формы и прекрасного настроения, вместо бесконечного поглощения еды и непрекращающейся лени. С 4 по 10 января Мы приглашаем вас принять участие в мощном ФИТНЕСС-ИНТЕНСИВЕ FAT KILLER — 14 занятий всего за 3 000 рублей! То, что произойдет с вашим телом заставит вас поверить в новогоднее чудо! В основе нашего волшебного интенсива лежат консультации диетолога, занятия фитнесом и глубокое погружение в мир […]

Чудеса в рождественскую неделю встречаются всюду, и если заглянуть в сказочный лес, то можно увидеть,что и там все готовятся к празднику. Уютный чемоданный спектакль по мотивам сказки Ульфа Старка «Рождество в лесу» про Гнома Буку, зайцев и про то, что чудеса случаются, даже если их уже совсем не ждёшь. Каждый гость на нашем празднике получит сладкий подарок! Стоимость: ребенок+взрослый — 700 рублей, ещё один взрослый участник — 200 рублей […]

8 января встречаемся на невероятной ZUMBA PARTY с топовыми инструкторами, которые соберутся таким составом впервые! Zumba® — полюбившаяся всем танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и международных ритмах. Уникальная история, настоящая фитнес вечеринка, где можно не думать о результате, а просто получать удовольствие от ритмов. Вести нашу вечеринку будут: — Алина Вахнер — Жил (Gildeir Sousa) — Оля Науменко — Лана Орлова — Елена Суркова — Михаил Семенов Старт вечеринки в 19:00, […]

Акро-джем — это событие, на котором вы сможете практиковать без наставлений учителя, найти свой собственный путь в акро-йоге через взаимодействие с партнером, построить вашу практику максимально комфортно, поиграть с разными интерпретациями асан и углубиться в коммуникацию с партнером без посредников. Тем не менее, учителя из Moscow Acro Family будут в любой момент рядом с вами, чтобы помочь разобраться и объяснить как лучше прорабатывать то, или иное движение. Приходите сами […]

«На концертах мы играем как готовые композиции, так и импровизации. Звуки этнических инструментов и их традиционное звучание переносит слушателя то в густо заселённые джунгли, или наоборот в пустыни и степи и вот уже чувствуешь ветер, а после этого морской бриз, отправляемся к океану и в космос. На концерте можно будет услышать такие инструменты как: hang drum, австралийский духовой инструмент диджериду, барабаны — африканский джембе и индийские табла, рамочный барабан, флейты. Ритмы: арабские, […]

«Человеткин» — душевный спектакль для семейного просмотра про любовь и преданность. «Нет! Я не палка! Пусти меня! Стой! Я Человеткин, разумный, живой! Я Человеткин, мне нужно домой!». Злая судьба забросила главного героя далеко от дома и только рождественское чудо возвращает его к любимой семье. Лежа в камине и почти умирая, Человеткин увидит пластилиновый мультипликационный сон. Все декорации вылеплены из пластилина, в спектакле звучит музыка Сен-Санса, Моцарта, Чайковского,Таривердиева. […]

21 января в Воздухе будет проходить событие для мам и малышей — 3-я Слинготека RU-babywearing. В этот раз задействованы будут два зала + территория кафе, включая самый большой зал студии с огромными зеркалами! Больше простора, воздуха и слингов гарантировано! Что вас ждет — приятное времяпровождение в обстановке кидс-френдли (чистые полы и набор игрушек) — вегетарианское кафе с комбо-обедом, разработанные специально для этого мероприятия — […]

Дыхание — один из немногих физиологических процессов, которым мы можем управлять сознательно, что делает его прямым посредником между личностью и телом. Управляя дыханием, мы можем тем или иным образом, в зависимости от типа дыхания, влиять на свою физиологию, психическое и эмоциональное состояние: повышать или понижать давление, взбадривать себя или наоборот успокаивать, снимать головные боли, улучшить состояние органов и их систем и многое другое. Пранаямы — техники управления дыханием […]

С 31 января в Воздухе стартует цикл интенсивов по женской йоге, посвященный чакрам. Цикл состоит из 7 занятий, занятия будут проходить по воскресеньям с 15:00 до 18:00 периодичностью раз в 3 недели. На каждом из уроков мы будем прорабатывать какую-то конкретную чакру. Чакры — это психоэнергетические центры в тонком теле человека, представляющие собой место пересечения энергетических каналов, по которым протекает«прана» или жизненная энергия. Пощупать их нельзя, поэтому многие относятся скептически […]

Друзья! Нам 1 год. За это время произошло так много событий, знакомств, занятий, ярких встреч, вечеринок и проектов! Это наш первый День рождения и мы хотим пригласить в Воздух всех, кто участвовал в жизни студии, мы будем рады отметить этот праздник вместе с вами. В программе — выступления преподавателей и друзей студии, общение с друзьями, музыка, угощение, танцы,сюрпризы и море любви! Зовите друзей и подруг, мам и пап, самых любимых […]

7 февраля в ВОЗДУХе будет Детский день для малышей и их мам. В этот раз мы особое внимание уделили самой маленькой возрастной категории — малышам от 0 до 3 лет. В программе дня также будут проходить интересные события для мамочек, а также занятия, построенные на взаимодействии мам и малышей. 11:00 — Сбор гостей, маркет: слинги ведущих производителей, эко-игрушки ручной работы для самых маленьких, книги для малышей. 11:30−13:00 — Йога для […]

14 февраля в честь дня всех влюбленных студия «Воздух» подготовила необычную программу, которая точно превратит Две Половинки в Единое Целое!) 15:00 — 16:30 АКРО-ЙОГА Мы приглашаем посетить урок Акро-йоги. Эта парная практика учит доверию и взаимопониманию, позволяет обрести физический и душевный баланс между партнёрами, учит слышать и понимать движения друг друга.После серии подготовительных упражнений вы сможете под бдительным руководством опытного преподавателя Андрея Плиса […]

Африканская маримба и индийская флейта бансури, и иранский сантур, ней, дудук создают необыкновенный древневосточный колорит. Это одни из самых древних инструментов в мире вместе — аллюзия на звучание Вселенной. Музыка Востока отличается от выверенного европейского подхода тем, что рождается из внутренней тишины. На флейте-бансури, нее, дудуке играет выпускник Саратовской Консерватории Павел Правин. Петр представит маримбу и иранский сантур. Также Петр будет аккомпанировать Павлу […]

Слинготека пройдет все в том же прекрасном пространстве Студия «Воздух» и будет посвящена Шарфам Ручного Ткачества. 13:30 Мастер-класс «Секреты КНК» 14:00 Музыкальное занятие с подвижными играми  +  просмотр мультфильмов 15:00 Мастер-класс «Своё дело в декрете» Учимся на Слинготеке! На этот раз, приятное будет совмещено с полезным: пройдет первая лекция из цикла «Бизнес для мам». Цикл начинает мама с одной из самых необычных профессий — таролог, Лида Павлова […]

Мы приглашаем всех, кого интересует интегральная философия и эффективные методы осознанного подхода к жизни! 20 и 21 февраля в студии «Воздух» пройдёт двухдневный семинар известного специалиста в области самоисследования и медитации Виктора Ширяева «Воплощенное сознание: практика интеграции тела и ума» В основе семинара лежит один из мощнейших способов исследования связи тела и ума — ПРАКТИКА ОСОЗНАННОСТИ, позволяющая пробудиться из забытья автоматического существования, наполнить жизнь вниманием и осмысленными решениями. Практика […]

С 31 января в Воздухе стартует цикл интенсивов по женской йоге, посвященный чакрам. Цикл состоит из 7 занятий, занятия будут проходить по воскресеньям с 15:00 до 18:00 периодичностью раз в 3 недели. На каждом из уроков мы будем прорабатывать какую-то конкретную чакру. Чакры — это психоэнергетические центры в тонком теле человека, представляющие собой место пересечения энергетических каналов, по которым протекает «прана» или жизненная энергия. Пощупать их нельзя,поэтому многие относятся скептически […]

Занятие будет вести Екатерина Ильина — сертифицированная ведущая практики Храмового Танца Мандала. В первой части занятий Екатерина подробно расскажет о самом танце, что он даёт, расскажет о нюансах выполнения практики и ответит на все ваши вопросы. А дальше мы приступим к самому таинству — танцу единения со вселенной. Мандала, в общем смысле, на санскрите — это круг, диск. Означает творение Вселенной — сакральный символ, где переданы все элементы Вселенной. Танец Мандала — […]

25 февраля в студии «Воздух» пройдет очередной «Детский день». Мы подготовили интересную и разнообразную программу: 11:00 Сбор гостей, маркет (слинги ведущих производителей, эко-игрушки ручной работы, книги для малышей) 11:30−13:00 Йога для мам и малышей + фотосессия. (0−3 года) Йога для мам и малышей — это класс, где можно научиться работать с телом, дыханием, подтянуть физическую форму, узнать о новых возможностях тела, а также найти интересный […]

27 февраля 19:00−20:00 Медитация на мантру «Ом» — одна из самых мощных техник. При этом она относительна простая для освоения и может дать быстрый эффект погружения в медитативное состояние. Другие техники, как правило, дают заметный результат только после их длительного использования. Стоимость: 500 руб./ 700 руб. в день мероприятия Предварительная запись по телефону +7 (499) 391 14 01 Ведущий — Дмитрий Фомичев. За плечами Дмитрия 15 личной практики. С 2000 […]

Родительские тренинги c Дмитрием Серебровским — занятия для тех, кто хочет уметь правильно общаться со своим ребёнком, уметь воспитывать, а не надзирать, взаимодействовать, а не контролировать. Основная тема первого собрания: слова «надо» и «должен» в воспитании ребёнка. Занятие является введением в психологию взаимодействия, направленное на установление дружеского,эмоционального контакта со всеми членами семьи. Тема поможет вскрыть проблему скрытого психологического насилия в семье, осознать, как легко, глубоко и незаметно проникает в нашу […]

Мы подготовили два мастер-класса, которые будут крайне полезны тем, кто хочет почувствовать прогресс в йоге и создать новый задел для совершенствования своих практик. Первый мастер-класс будет посвящен балансам на руках и состоится 21 февраля в 11−30. Балансы на руках — одна из визитных карточек йоги! Однако у многих они порой вызывают вопросы,не только как выполнять подобные асаны, но и зачем. Мы предлагаем досконально разобраться в этой теме вместе с нашим преподавателем Светланой […]

Настоящий джентльмен и педагог-хореограф Антон Ярцев решил сделать подарок всем девушкам на 8 марта! Он проведет бесплатное трёхчасовое занятие по contemporary и закончит его специальной серией растяжек. Приходите 8 марта в 13:00! Единственное условие: предварительная запись по телефону обязательна! +7 499 704-32-21

У вас есть возможность сделать очень необычный и красивый букет своими руками. 8 марта наши друзья из VegatoStudio проведут мастер-класс, где вы научитесь делать букеты, перед которыми не устоит никто… Получившийся букет можно забрать домой. Это будет действительно необычный и прекрасный подарок на праздник, сделанный своими руками! Для того, чтобы на всех хватило фруктиков, шишечек и ягодок обязательно записывайтесь заранее по телефону: +7 499 704 32 21 8 […]

12 марта предлагаем принять участие в мощной дыхательной практике Ананда Мандала. Уже в процессе большинство людей почувствуют спокойствие, удовлетворенность жизнью и самим собой. Результатом правильно выполненной практики будет чёткая ясность и понимание, как действовать дальше и в какую сторону двигаться. Медитация Ананда Мандала — техника внутренний гармонизации и пробуждения энергии Кундалини, состоит из семи циклов ритмичного активного дыхания и концентрации внимания на психических центрах человека. Эта динамическая […]

Cтудия «Воздух», Leonards Academy of Dance, при поддержке посольства Соединённых Штатов Америки представляют: 13 марта! Мощнейший хипхоп воркшоп от крутых американских хореографов Ebone Johnson и Charles Smith Кому-то эти имена не знакомы, но возможно вы знаете другие имена: Eminem, Kiesza, Mary J Blige, Ryan Leslie, Public Enemy, The Roots, Pusha T, Taraji P Henson, Terrance Howard, Rick Ross,, Ludacris, Foxy Brown, и DJ Jazzy Jeff. […]

В Акройоге и Контактной Импровизации очень много общего: это телесно-ориентированные практики, направленные на взаимодействие с партнером,на исследование принципов движения человека, на работу с весом и структурой тела. В то же время внешне они не похожи: перекатывающиеся шарики ртути расслабленных тел в Контактной Импровизации и геометрическая аккуратность линий в Акройоге. И это наталкивает на интересные размышления. Можно ли каким-то образом принципы одной практики использовать в другой? Как они могут обогатить друг друга? Что находится […]

«Звучалки» — это камерные детские развивающие музыкальные концерты, в основу которых заложены педагогические принципы К. Орфа — идея о творческом музицировании. Каждый концерт подразумевает активное творческое музицирование детей и взрослых, для чего предоставляется обширная коллекция музыкальных инструментов, предназначенная специально для детского музицирования. В этот раз наши друзья, проект Звучалки, приготовили специальную игровую музыкальную программу,посвященную приходу весны! Концерт «Весеннее настроение». Программа концерта: […]

ЗУМБА ВЕЧЕРИНКА!!! У нашего любимчика Жила день рождения! И по этому поводу он закатывает вечеринку с настоящим южноамериканским размахом! Жил позвал в помощники своего амиго Тони, с которым они собираются разорвать всех в клочья. Всё это безумное действо произойдёт 20 марта с 13:00 до 15:00. А ещё будет весёлая фотосессия и пара сюрпризов от Жила… Отведать бразильского огня будет стоить всего 500 рублей, либо 600 рублей в день мероприятия. Приходите! […]

Мы снова приглашаем вас на динамическую медитацию «Приветствие луны. Чандра Намаскар.» Часто жители больших городов, практикующие йогу, больше тяготеют к практике огненной, интенсивной,раскрывающей внутренний потенциал. Поэтому в Западной культуре наиболее распространена последовательность асан «Сурья Намаскар», буквально с санскрита — Приветствие Солнцу. Когда мы поднимаем руки вверх, а затем наклоняемся вниз, в прыжках пробрасываем тело назад, а затем возвращаем вперед, мы активируем солнечную энергию, растягиваем и укрепляем, нагреваем […]

27 марта, в День театра, приглашаем всех желающих познакомиться с волшебным миром актёрского искусства. Если Вы считаете, что актёрское искусство нечто далёкое от Вашей обычной жизни, то это далеко не так. Навыки, которые вы приобретёте на нашем мастер-классе, могут пригодиться в самых различных ситуациях. А, может быть, Вы откроете в себе что-то новое или приобретёте интересное увлечение, хобби? Дорогие друзья, мы ждём вас на мастер-классе, который проведёт Сергей Фишер. […]

Судама и Савитри уже посещали Москву с продолжительными курсами Йоги и Пранаямы. В этот раз Судама посвятит свой девятидневный семинар по Прояснению Хатха-йоги и обучению Джапа-медитации. В наше время понятие Йоги искажено, что сильно осложняет её изучение. Очень важно понимать суть этой дисциплины, знать принципы заложенные в её основы. Йога это не просто упражнения — это путь, каждый отрезок которого наделён смыслом и чтобы пройти эти отрезки нужно […]

Со 2 по 10 апреля Савитри Ратхор — Кандидат йогических наук в ­научно­-исследовательском фонде университета Svami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (SVYASA) ­в Бангалоре. проведёт девять углубленных занятий посвященных разным аспектам Йогатерапии. Помимо тонкостей оптимального выстраивания тела при выполнении асан, и упражнений, позволяющим максимально эффективно воздействовать на травмированные участки тела, Савитри Ратхор познакомит вас с полноценным комплексом Йогатерапии, пройдя который вы почувствуете себя другим […]

ТОЛЬКО ДЕСЯТЬ ДЕВУШЕК! Под руководством Ирины Брагиной вы научитесь главным хитростям позирования перед камерой. Вас будет фотографировать известный фэшн-фотограф Sophie Neemaign. Необходимо прийти пораньше, чтобы выпить чаю и познакомиться друг с другом, раскрепоститься, обсудить предстоящее. Вам придётся самостоятельно сделать макияж и возможно даже взять напрокат красивое платье. Ваши старания оправдаются-возможно у вас появятся самые хорошие фотографии в вашей жизни! 17 апреля с 11:00 […]

Это именно тот момент которого ждали те, кто собирался наконец заняться современной хореографией и прекрасный шанс подтянуть свою технику имеющим опыт танцорам! За три дня вы пройдёте интенсивный курс от Антона Ярцева — яркого молодого хореографа и бывшего ведущего артиста Boroditsky Dennis Dance Company. Будет всё! Хореография, растяжка и ОФП. Вы удивитесь как органично ваши занятия перейдут от постановки корпуса и основных положений рук и ног […]

7−9 мая / 11:00 — 14:00 Праздничное погружение в хатху-йогу с Ачарьей и ведущим преподавателем студии «Воздух» Дмитрием Фомичевым. Мы предлагаем вернуться к истокам и взглянуть на Йогу как на комплекс древнеиндийских техник гармонизирующих организм, а не как на ряд физических упражнений. Вы узнаете самое важное: концепцию Йоги как таковой, по какому принципу должна выстраиваться любая практика, какие элементы Йоги должны в ней присутствовать и как правильно задействовать все эти необходимые элементы. […]

15 мая пройдет событие, которое порадует всех любителей современных танцев. Ульяна Логинова и Лена Куфтова в очень дружественной и веселой обстановке проведут свои мастер-классы. Каждый из преподавателей научит вас моднейшей танцевальной связке, с которыми вы потом, как с секретным оружием, завоюете любую танцевальное вечеринку! Два мастер-класса пройдут один за другим: с 18:00 до 19:30 — Лена Куфтова (Waacking LA) с 19:30 до 21:00 — Ульяна Логинова (Jazz Funk) Обе наши […]

21 МАЯ / 16:00 ОСВОЕНИЕ СТОЕК НА РУКАХ Мало кто в глубине души не хотел бы уметь легко и непринужденно вставать на руки. У вас есть реальный шанс научиться этому, даже если вы не подтягиваетесь по утрам и не посещаете качалку. Постепенно, шаг за шагом, Андрей Плис раскроет секреты балансирования на руках, давая упражнения для тренировки всех необходимых для этого мышц. Длительность мастер-класса — 3 часа Стоимость: 500 рублей / В день […]

26 мая 11:00 — 16:00 Программа дня: 11:00 Сбор гостей, маркет (слинги ведущих производителей, эко-игрушки ручной работы, книги для малышей, многоразовые подгузники и комбинезоны, авторские украшения для мам) 12:00−13:00 Йога для мам и малышей (0−3 года). Йога для мам и малышей — это класс, где можно научиться работать с телом, дыханием, подтянуть физическую форму, узнать о новых возможностях тела, а также найти интересный способ […]

Чакры — это психоэнергетические центры в тонком теле человека, представляющие собой место пересечения энергетических каналов, по которым протекает «прана» или жизненная энергия. Пощупать их нельзя,поэтому многие относятся скептически к этому явлению. Но как бы мы не относились к этому, каждый чувствует их функцию постоянно и ежедневно. Состояние и работа чакр формирует психоэмоциональный фон человека и его степень жизненности. Также их функция напрямую откликается на физическом самочувствии. Если мы испытываем стресс, глубокие […]

FAT KILLER functional / 10−11−12−13 июня Он вернулся! Супер-интенсив Fat Killer возвращается в виде«Функционального тренинга». Это принципиально новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы. Секрет в том, что функциональные упражнения вовлекают в работу абсолютно все мышцы Вашего тела, включая глубокие,ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого […]

14—19 ИЮНЯ / 11:00—14:00 В рамках проекта «Детский городской лагерь» мы открываем первую смену занятиями по «Детской современной хореографии» (8+) В программе: — технические классы по 2 часа в течении 7 дней — работа с основными элементами контемпорари дэнс — пространство, осознанность движения, баланс, вес, уровни, работа с полом — репертуарная техника — отработка движений и качественного исполнения — наработка навыков работы с хореографической задачей — по окончаниию курса — итоговый […]

20—24 ИЮНЯ / 11:00—15:00 Совместно с CHIBIS Education Кино-кампус «Рекламный ролик» — занятия, по видеопроизводству для самых юных фанатов кино. Участники интенсива узнают особенности производства рекламного видео ролика, получат заказ на съемки рекламы, разработают идею, напишут сценарий к своему собственному ролику, подготовят необходимый реквизит осуществят съемочный этап и этап постпроизводства. Каждый участник почувствует себя сценаристом, креативщиком, режиссером, актером или оператором. В занятиях сделан […]

27 ИЮНЯ—1 ИЮЛЯ / 11:00—15:00 «Курс в своем названии получил дополнение „АРТ-версия“ и будет посвящен в частности различным особенностям творческой фотографии. В этот раз мы уделим внимание необычным техникам съемки: научимся „замораживать“ свет, посмотрим как передавать движение на плоскости кадра, будем выстраивать композицию своего фотоколлажа,„фотографически“ его склеивать, познакомимся с особенностями абстрактной фотографии и зашифруем множество символов. Как всегда, нам предстоит много смотреть и снимать. Каждое занятие […]

16 ИЮЛЯ / 19:00 — 21:00 Приглашаем вас на необычную и пугающе эффективную звуковую медитацию. Всё что от вас требуется — удобно устроиться под пледом. То, что вы услышите кардинально отличается от уже привычных металлических тибетских чаш. Звук этих кварцевых чаш определённым образом связан с альфа-ритмами, которые излучает человеческий мозг во время медитации. Это помогает войти в глубокое спокойное состояние, в котором происходит исцеление и рождение нового импульса. […]

20 июля Студия «Воздух» снова встречает зарубежных преподавателей высшего класса! На этот раз это Yohann Guichard — французский специалист по Акро-Йоге из YogaSlackers family. Йоан проведёт мастер-класс по разбору специальных динамических вращений, на котором вы познакомитесьс редкими и очень эффектными упражнениями. Это будет именно мастер-класс! Йоан поделится секретами и уловками,позволяющими выполнять, на первый взгляд, сложнейшие комбинации в полной безопасности и минимальной тратой сил. Воркшоп рассчитан на средний уровень, опытных […]

Мы приглашаем вас на мастер-класс, эффект от которого, скорее всего, превзойдет ваши ожидания! Хорошая растяжка, а уж тем более Шпагат, облегчит обучение любым танцам и переведёт на новый качественный уровень любую практику. У любой дисциплины есть свои секреты, вот и у шпагата тоже. Там повернул,здесь подкрутил, и ты уже почти сделал то, о чем мечтал с самого детства… Всё не так сложно как кажется. Анастасия Яковлева раскрыла секреты этого упражнения […]

31 ИЮЛЯ/11:30 Анастасия Вертикова проведёт мастер-класс по парному раскрытию, на котором научит как при помощи партнёра добиться максимального вытяжения и расслабления в режиме stretching. За время мастер-класса вы успеете побывать тем, кого растягивают и научитесь сами производить вытяжение. Подобное парное взаимодействие позволит телу оказаться в непривычных новых положениях, создав тем самым очень приятное ощущение. Система построена на травмобезопасных йогических методах парного вытяжения. В одиночку человек не сможет […]

14 августа / 13:00 — 15:00 Жил, Науми, Тони и Сиренко! Эти ребята знают как устроить праздник, а праздновать есть что — наша Оля Науменко возвращается в строй!!! После рождения двух детей Оля максимально быстро восстановила силы и снова будет преподавать. Приходи танцевать до упаду с самыми лихими бразильскими парнями и не менее бразильскими девчонками!)Вход всего: 600 рублей / в день мероприятия 800Все вопросы по телефону: +7 499 704 32 […]

3 сентября в студии Воздух пройдёт суперстильная костюмированная фитнес-вечеринка BACK TO 90’s. Мы отсмотрели множество видеозаписей того времени, чтобы провести настоящую аэробику, как это делали наши мамы и старшие сестры. Всё будет проходить под иностранные хиты девяностых. Вторая часть вечеринки будет посвящена сдачам норм ГТО. Вечеринка пройдёт под руководством двух фитнес-принцесс Анастасии Вертиковой и Ульяны Логиновой. Все кто придёт на стиле получат […]

11 СЕНТЯБРЯ В СТУДИИ ПРОЙДЕТ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ

В Студии воздух начинается НОВЫЙ СЕЗОН! А это означает — новое расписание, новые занятия и преподаватели! 11 СЕНТЯБРЯ Мы решили провести ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ, на котором вы сможете посетить множество занятий совершенно бесплатно, познакомиться с преподавателями и друг другом. РАСПИСАНИЕ ДНЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ: 12:00 — 13:00 Женская йога Анна Алексеева. Лист ожидания (запись на занятие закрыта). 12:00 — 12:45 Пранаямы Дмитрий Фомичев 12:15 — 13:15 Хатха-йога. Приветствие солнцу. […]

КУПАНИЕ В ГОНГАХ / 1 ОКТЯБРЯ 19.00−21.30 Виктория Яровая и Йога Гонг Студия (Екатерина Сидорова и Татьяна Трещалова) приглашает вас на сеансы расслабления и трансформации в Звуках Гонгов! Для вас будут создавать звуковое поле уникальные гонги от Тома Солтрона, симфонические и планетарные гонги Paiste, тибетские поющие чаши и другие инструменты, которые стимулируют нервную систему, способствуют глубокому расслаблению и вводят состояние медитации для восстановления положительного баланса энергий […]

Мы решили провести очень четкий и структурный курс по удержанию йогических балансов. Курс состоит из трех мастер-классов, каждый из которых будет посвящен отдельному типу балансов: 2 октября / 11.00−14.00 — Балансы на руках 23 октября / 11.00−14.00 — Балансы на ногах 13 ноября / 11.00−14.00 — Внутренняя целостность: общий класс на удержание. Статика. Вызов — не менее 3х минут. Стоимость каждого класса: 1000 рублей В день мероприятия: 1300 рублей Запись и вопросы по телефону: […]

ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ В ЖЕНСКОМ КРУГУ! 2 ОКТЯБРЯ / 17:00 / Оплата DONATION Алёна Воробьёва: Девушки, приглашаю вас на чайную церемонию 2 октября (воскресенье) в 17.00. Это будет встреча в женском кругу, где мы сможем пообщаться, поделится своими впечатлениями, мыслями, творческими идеями, да и просто получить удовольствие от ароматного свежего чая в тёплой атмосфере студии«Воздух». На этой встрече я затрону тему негативных эмоций. Ведь каждая из нас сталкивалась с ситуацией, когда эмоции […]

8 ОКТЯБРЯ / 19:00 — 21:30 ЙОГА НИДРА С ДМИТРИЕМ ФОМИЧЕВЫМ Настало время привести свои мысли и нервную систему в порядок! Дмитрия Фомичёв — настоящий мастер нидра-погружения. При помощи выверенного темпа, необходимых звуковых промежутков и точных фокусировок внимания Дмитрий проведет вас в состояние йогического сна, где между явью и небытиём вы сможете по-настоящему отдохнуть, а вернувшись почувствовать прилив сил и полное успокоение. Длительность: 90 минут Стоимость: 500 […]

ТРИ СОЛНЦА / 9 ОКТЯБРЯ / 11:00 — 13:30 Сурья Намаскар, или, как его называют, «поклон солнцу» — это, пожалуй, самый популярный в мире комплекс йоги. Он состоит из многократно повторяющейся последовательности асан. Помимо проработки тела, эта практика создает особое медитативное состояние и ощущение бодрости и уверенности в себе! Светлана Селихова проведет интенсив на котором будет рассмотрена динамическая медитация Сурья Намаскар в трех ее вариациях, различающихся по степени […]

Мы рассмотрим основные принципы тайского массажа, научимся базовым техникам для работы с мышцами ног,спины, шеи. На занятии вы побываете и в роли массажиста, и в роли принимающего массаж и после занятия вы сможете делать такой сеанс для своих родных и близких. В процессе массажа происходит расслабление всего тела: открываются зажатые мышцы, проходит скованность суставов и позвоночника. Улучшается обмен веществ, очищается организм, повышаются жизненные силы. Это идеальный инструмент для […]

16 ОКТЯБРЯ, в полнолуние, вместе со Светланой Селиховой, мы проведем динамическую медитативную практику ЧАНДРА НАМАСКАР (ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ). Чандра Намаскар благотворно влияет на общий баланс организма, пищеварение, тонизирует позвоночник,открывает сердечную чакру, улучшает циркуляцию крови, стимулирует спинномозговые нервы, растягивает мышцы ног и спины. Комплекс расслабляет седалищный нерв, повышает уверенность в себе, тонизирует тазовые мышцы, регулирует работу надпочечников, помогает развить чувство уравновешенности и уважения […]

23 ОКТЯБРЯ / БАЛАНСЫ НА НОГАХ 11:00 — 14:00 Итак, успешно завершив мастер-класс по освоению балансов на руках, мы переходим к следующему пункту! БАЛАНСЫ НА НОГАХ Один из главных лозунгов методики Ишвара йоги — «БАНДХИ НАШЕ ВСЕ!». Но Бандхи бандхами, а умение правильно и четко, твердо и уверенно стоять на ногах просто необходимо, чтобы двигаться дальше в практике асан, чтобы это движение приносило радость, а не травмы. Вспомните, сколько раз вы слышали на наших занятиях […]

Мы определились с датами нашего осеннего Индийского ретрита — вылет из Москвы 31 октября, возвращаемся обратно 15 ноября. На эти даты можно смело покупать билеты, на данный момент прямые перелеты Москва — Дели — Москва в сумме стоят 22 000 рублей. 31 октября мы летим компанией Аэрофлот, вылет в 15:20.

СЕКС. ДЕНЬГИ. ТВОРЧЕСТВО Встреча с собой. Восьмидневный семинар Эдуарда Боякова 12−19 ноября 2016 г. Запись на семинар закрыта. Известный продюсер и режиссер Эдуард Бояков предлагает всем вместе пройти путь, который позволит посмотреть на себя и происходящее вокруг с необычного ракурса. Семинар Боякова касается темы секса и денег — самых табуированных тем в современном обществе. О сексе и деньгах не принято говорить открыто, не принято задавать прямые вопросы, не принято сопровождать описания […]

13 НОЯБРЯ / 11:00−14:00 ОБЩИЙ КЛАСС НА УДЕРЖАНИЕ БАЛАНСОВ Статика (вызов длительностью 3 минуты) Умение находить баланс в жизни очень сильно влияет на то, как вы отстраиваете балансы на коврике и наоборот. Поэтому умение справиться с балансовой асаной на коврике, успокоить ум, дыхание,настроиться на тело и соединить все это в единое целое, а еще и получить от этого удовольствие,приносит очень много пользы в повседневной жизни. На заключительном мастер-классе мы будем искать тот самый […]

20 Ноября / 19:00 — 23:00 Скорее всего, вы заснете на этом концерте!) Но не от скуки, а от невозможной красоты и нежности звуков, которые услышите. Вам ничего не останется, как раствориться в них и уснуть. Уснуть, чтобы проснуться другим человеком. Ваш сон будет охранять звуковая волна, насыщенная обертонами. Обертоны — это высокочастотные призвуки, которые образуются по закону «золотого сечения». Вибрации, создаваемые обертонным пением, хрустальной арфой, а также гонгами стимулируют […]

10 декабря / 10:00 — 20:00 YOGA DAY в Студии «Воздух» — это больше 10 часов йога-практик, семинары, лекции, мастер-классы,праздничный маркет, медитации и многое другое. Мы постарались сделать программу максимально разнообразной, необычной и грамотно выстроенной. Будут сурья и чандра, аюрведические лекции, мехенди, шпагаты, прогибы, пения мантр, зимние практики, йога-нидра — все самое интересное из мира йоги ждет вас в этот день в нашей Студии. Расписание лекций и практик: […]

Трансформационный курс «108 женских талантов» Курс состоит из 8 занятий по 3 часа каждое. Встречаемся мы раз в неделю. Таким образом курс продлится 8 недель, за которые произойдут важные трансформации с вашим телом и душой. Уникальность курса в том, что все полученные навыки и осознания вы сможете тут же интегрировать в жизнь, наблюдая за тем […]

24 декабря / 20:00 — 23:00 Московская студия Гонгов Виктории Яровой, проект White Goddess и аудио-визуальный проект «Легенды Тишины» из Санкт-Петербурга представляют уникальную программу: «Магия звуков. Мистическое путешествие» Необыкновенное сочетание мастеров звуковой медитации: звукотерапевты, целители, мастера йоги, удивительные музыкальные инструменты (гонги, кварцевые чаши, хрустальная арфа, китайские гусли, ханг-драм, персидский сантур, скрипка, электронный эмбиент и пластический […]

C 3 по по 8 января (12:00−14:00) пройдет уже ставший легендарным фитнес-марафон FAT KILLER. У вас есть возможность начать этот год в прекрасном настроении, гордясь собой и своим телом.

Мы предлагаем вам начать этот год с глубокой практики, которая поможет многое переосмыслить, расставить приоритеты на будущее и по-новому взглянуть на свои желания и потребности.

1 марта / 20:00 — 22:00 / Совместно с Чешским Центром Студия Воздух решила встретить первый день весны необычной двухчасовой йога-практикой. Мы пригласили чешского музыканта и композитора Ярослава Малека, который создаст мистическое музыкальное поле при помощи стального барабана. Практика будет состоять из асан, дыхательных техник и глубокой йога-нидры. А проведёт её Дмитрий Фомичев — ведущий […]

Мы продолжаем нашу затею — бесплатные лекции по выходным от преподавателей студии Воздух!